Hallo erstmal ;D

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Leria

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30. Dez. 2009
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Mainz
Erstmal wollte ich "Hallo" sagen!

Nun kurz zu mir...
Ich bin 24 Jahre alt und bin selbstständige Pädagogin.
Zur Zeit arbeite ich mit HartzIV Empfängern in einer 1 € -Job-Maßnahme, bin dort Dozentin und Sozialberatung...

Ich und mein langer Weg der Diäten....
Der ist schon seit meiner Kindheit geprägt.
Ich habe eine sehr ernährungsbewusste Mutter und im Gegenzug dazu noch eine Oma, die wirklich sehr gut kochen kann. Blöd ist nur, wenn sie beide nicht leiden können, und ihren Kleinkrieg über die Ernährung des Kindes ausfechten. Also hat meine Oma meiner "im Diätwahn" lebenden Mutter eins ausgewischt und der lieben Leria bewusst noch ein "Portiönchen" auf den Teller...und da es im Krieg auch nichts gab, musste der Teller leer gegessen werden. Und wie wir alle wissen, gibts morgen sonst auch schlechtes Wetter ;)

Nun ja, diese schlechten Essgewohnheiten ziehen sich seither wie ein roter faden durch mein Leben. Der Gipfel war erreicht, als ich mit 19 jahren auf die Waage stieg und die doch tatsächlich 91 kg (!!!) anzeigte. ( ich bin 1,58m:shock:)
Eine Bekannte von mir bot mir an unter ärztlicher Begleitung eine Woche Heilfasten mitzumachen. Ich überwand meinen inneren Schweinehund und hielt es bis zum Schluss durch (im Gegensatz zu den ganzen Dünnen)
In der Woche nahm ich 8 kg ab. Die Komplimente, das leichtere Gefühl und das Bewusstsein sowas geschafft zu haben, ließ mich weiter machen. Schluss endlich hab ich mit Low Fat 30 kg abgenommen...
Aber immer mit Hunger und extrem wenig Spaß dabei.
Da ich einen Mann habe, der ALLES essen kann ohne zuzunehmen, fiel mir das ganze noch schwerer.

Dann haben ich schleichend wieder 8 kg zugenommen, 3 abgenommen, 4 zugenommen. Mein Mann is total genervt. Er sagt er macht seit 4 Jahren meine Diät mit, er nimmt ab, ich nehm zu.
Ich denke nicht, dass es nur an meiner Disziplin liegt, den eigentlich bin ich ein sehr ehrgeiziger Mensch...
Jedes Mal bekommt man nur vor Augen geführt, dass man zum Scheitern verurteilt ist....

Atkins war und ist jetzt die letzte Chance dauerhaft und gesund abzunehmen. Ohne ungesunde oder illegale Hilfsmittel...

Ich freue mich, die ganzen hilfbereiten und lieben Menschen hier kennenzulernen und mich mit ihn auszutauschen :huhu:
 
Hallo und Herzlich willkommen >:) !
Erstmal Respekt, vor der Abnehmleistung die du schon vollbracht hast!
Ich bin sicher, dass du mit Atkins gute Erfolge erzielen kannst! Das schöne für mich an dieser Ernährungsform ist, dass man wirklich keinen Hunger hat und essen darf bzw. MUSS.
Das Problem mit dem Mann kenne ich übrigens auch *g*. Mein Freund nimmt auch viel schneller ab als ich. Der muss nur die Süßigkeiten weg lassen und schwups wiegt er 5Kg weniger. Ich freu mich ja auch für ihn wenn er damit keine Probleme hat, allerdings meint er doch des Öfteren mich belehren zu müssen und das nervt gewaltig! Vor allem weil ich weiß, dass es bei mir nicht so einfach funktioniert…

Ich wünsch dir jedenfalls ganz viel Erfolg und Spaß beim Pfunde purzeln lassen!
 
Das mit dem Belehren kenn ich ;)
Dann die gut gemeinten Tipps, weil die ja soviel Ahnung davon haben.
Immerhin ist er ein überzeugter "Fleischfresser", das heißt,ich kann ihn wenigstens ein bisschen mit einbeziehen.

Gestern musste ich schmunzeln...Hab hier ein super leckeres Rezept für Vanillekekse gefunden. Mein Mann hat wieder genörgel "Du und dein Diätkram. Mit Proteinpulver, das kann doch nicht schmecken *motz*"
3/4 der Kekse hat er gefuttert, weil sie sooo lecker waren :lol:
 
Ja ja, so sind die Männer eben *g*!
Vielleicht sollte ich die Kekse auch mal ausprobieren, die scheinen ja durchaus für die Allgemeinheit geeignet zu sein!
 
Ich hab noch Zimt mit rein und anstatt neutralen EW-Pulver, welches mit Vanillegeschmack (hatte kein andres). Wenn sie warm sind, sind die super lecker ;)

Demnächst probier ich's mal Erdbeerproteinpulver (des fliegt auch noch im Vorratsschrank rum ;) ) und mach ganz klein geschnitte Erdbeerstücke rein. Die sind ja auch in Phase 1 erlaubt und das sind so geringe Mengen....

Mal schauen, ob's schmeckt :lol:
 
Zuletzt bearbeitet:
Demnächst probier ich's mal Erdbeerproteinpulver (des fliegt auch noch im Vorratsschrank rum ) und mach ganz klein geschnitte Erdbeerstücke rein

Das klingt wirklich lecker! Aber ich glaube Erdbeeren waren erst in Phase II erlaubt oder? Naja, bis zur Erdbeersaison ist es eh noch ein bisschen hin ;)
 
So hab jetzt gebacken , aber mit TK-Himbeeren. Beeren sind die einzigen Früchte die in Phase1 erlaubt sind.
sind echt lecker geworden :)
 
Obst, auch Beeren ist Phase 2 *pfeif* ;)
 
Zuletzt bearbeitet:
Also entweder bin ich total doof.....oder total verplant ;)
Ich war mir sicher, die wären Phase eins...
Naja, machts nichts, bin ja in Phase2 :lol:
 
Ich hab gerade beschlossen, meine Phase I noch um eine Woche zu verlängern, aber soo lang ist es dann ja auch nciht mehr bis ich die Kekese mit Beeren darf ;)
 
Hallo Leria,

herzlich willkommen und viel Erfolg beim Abnehmen.
Mit Low Carb bist Du auf dem richtigen Weg und wenn Du dran bleibst, dann wird das auch dauerhaft etwas mit dem Traumgewicht.

Liebe Grüße von HD nach MA,
Emma
 
Hallo Leria,

herzlich willkommen und viel Erfolg beim Abnehmen.
Mit Low Carb bist Du auf dem richtigen Weg und wenn Du dran bleibst, dann wird das auch dauerhaft etwas mit dem Traumgewicht.

Liebe Grüße von HD nach MA,
Emma


dankeschön,
und viele liebe Grüße von MA nach HD
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Huhuu, willkommen und viel Erfolg dabei! Bist ja auch so ein Kampfzwerg wie ich.
 
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