Ein paar kurze Worte meinerseits.
Ich bin Simon, 25, aus Dortmund. Seit ich vor etwas mehr als 4 Jahren mit dem Studium begonnen habe, und wegen Umzug von Münster nach Dortmund auch so um den dreh mit dem Rad fahren aufgehört habe, habe ich dank Schreibtischarbeit und Klausurstress einiges zugenommen.
Momentan wiege ich 165kg auf 198cm. Das ist mir jetzt doch etwas zu viel. Da sonstige Versuche, Gewicht zu verlieren, mangels Lecker und Konsequenz nicht funktioniert haben, versuche ich mal, möglichst konsequent auf Kohlenhydrate zu verzichten. Komplett auf Null werde ich vermutlich, selbst in der Anfangszeit nicht schaffen, da ich als Student mittags logistisch immer noch von der Mensa abhängig bin. Und die da nicht so wirklich umfassend drauf eingeht. Selbst wenn ich mir sage, jo, auf Kartoffeln, etc. verzichte ich, dann bin ich mir immer noch nicht sicher, inwiefern nicht doch irgendwie Zucker im Salatdressing drin ist, etc.
Aber abgesehen von der Mensa werd ich es trotzdem mal versuchen. Ziel ist, irgendwann wieder im Bereich um die 120kg anzukommen.
Ich bin Simon, 25, aus Dortmund. Seit ich vor etwas mehr als 4 Jahren mit dem Studium begonnen habe, und wegen Umzug von Münster nach Dortmund auch so um den dreh mit dem Rad fahren aufgehört habe, habe ich dank Schreibtischarbeit und Klausurstress einiges zugenommen.
Momentan wiege ich 165kg auf 198cm. Das ist mir jetzt doch etwas zu viel. Da sonstige Versuche, Gewicht zu verlieren, mangels Lecker und Konsequenz nicht funktioniert haben, versuche ich mal, möglichst konsequent auf Kohlenhydrate zu verzichten. Komplett auf Null werde ich vermutlich, selbst in der Anfangszeit nicht schaffen, da ich als Student mittags logistisch immer noch von der Mensa abhängig bin. Und die da nicht so wirklich umfassend drauf eingeht. Selbst wenn ich mir sage, jo, auf Kartoffeln, etc. verzichte ich, dann bin ich mir immer noch nicht sicher, inwiefern nicht doch irgendwie Zucker im Salatdressing drin ist, etc.
Aber abgesehen von der Mensa werd ich es trotzdem mal versuchen. Ziel ist, irgendwann wieder im Bereich um die 120kg anzukommen.
