Harli Glückskeks versucht ihr Glück

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Sollte jemand Probleme mit Toilette gehen haben empfehle ich folgendes:

Abends Joggen gehen, danach Magnesium. Am nächsten Tag zur Vorsicht nochmal ein Magnesium, dann einen Saft. Heute Vormittag war ich bereits zweimal, und nach dem Mittagessen gleich nochmal..........

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Ich habe seit ein paar Tagen Muskelzucken und auch mal ordentlich mit Magnesium dagegen gearbeitet. Bei mir reicht schon ein Päckchen...

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PFFFF.....gestern 5 x auf Toilette, heute morgen auch gleich wieder. Und die Waage zeigt 93,9 :twisted:
Aber was solls. Morgen zeigt sie hoffentlich wieder einen schöneren Wert.

Essen gestern:
Früh Saft
Mittag Backofengemüse auf Schafskäse
Abend 2 Geflügelwienerle, 2 Pfefferbeißer, 1 Nudel

Der Saft heute morgen war verdammt lecker. Ich hatte Fenchel, Stangensellerie, Ananas, Blutorange und Zitrone. Nachdem ich Fenchel noch nicht kannte geschmacklich, hatte ich nur einen kleinen im Saft. Da kann ich das nächste Mal ruhig mehr rein tun.

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Oooh, der Saft klingt gut! Heute muss ich einkaufen, dann gibts das morgen auch

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Du hast eine ganze Nudel gegessen, unglaublich.^^

Dafür, dass du auch manchmal mit der Verdauung so deine Problemchen hast, ist das mal richtig toll zu lesen, dass es auch ganz von selbst funktionieren kann. Trotz, dass der Po vermutlich weh tut, ist doch das Gefühl ansich sehr angenehm. Ist zwar komisch, dass die Waage das noch nicht so richtig anzeigt, aber das ist auch eher unwichtig. Dir schmeckt es und es tut dir gut, das ist die Hauptsache und die Tendenz nach unten, ist ja gegeben. Du kannst also sehr zufrieden sein.

Wie diese Trends hier immer so um sich greifen. Ich hatte meinem Mann schon erzählt, dass ich mit dem Gedanken an einem Entsafter spiele und er wollte, dass ich gleich einen kaufe.^^ Aber soweit bin ich noch nicht. Ich möchte mir erst sicherer sein, dass es auch etwas dauerhaftes wird und was ich genau für mich damit bezwecken möchte. Daher ist es für mich gerade interesant zu lesen, was ihr so darüber berichtet.

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Du hast eine ganze Nudel gegessen, unglaublich.^^

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Aber nur weil ich für meine Babysitterkinder Nudeln gekocht hatte und nicht wusste ob sie schon fertig sind :lol::lol::lol:

Das mit dem Gewicht finde ich gerade auch komisch. Ich merke aber an der Kleidung dass alles lockerer wird. Daher mache ich mir NOCH keine Gedanken. Eventuell haben meine Muskeln auch mehr Wasser gezogen als gedacht. Einen leichten Muskelkater habe ich noch vom Mittwoch.

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Harli schrieb:

Aber nur weil ich für meine Babysitterkinder Nudeln gekocht hatte und nicht wusste ob sie schon fertig sind :lol::lol::lol:

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Ah, da macht das sogar Sinn mit nur einer Nudel. :lol:

Ich war manchmal so verrückt, dass ich die Nudel dann probiert und wieder ausgespuckt habe.
Wenn ich drüber nachdenke, wird mir bewusst, wie unlogisch und krass das ist.
Entweder so oder ich esse einen ganzen Teller, dazwischen kann ich mich noch nicht richtig wieder finden, echt seltsam.

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Sorah schrieb:

Ah, da macht das sogar Sinn mit nur einer Nudel. :lol:

Ich war manchmal so verrückt, dass ich die Nudel dann probiert und wieder ausgespuckt habe.
Wenn ich drüber nachdenke, wird mir bewusst, wie unlogisch und krass das ist.
Entweder so oder ich esse einen ganzen Teller, dazwischen kann ich mich noch nicht richtig wieder finden, echt seltsam.

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ohohoho das hab ich auch schon gemacht, als ich für den alten Kerl gekocht habe. Wegen einer Nudel!!!! Schon dezent verrückt =)))

Ich entscheide dann auch im Sommer ob ich mit dem Fasten anfangen will =)

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93,3. Zum Glück ist es jetzt wieder etwas runter gegangen.

Essen gestern:
Früh: Saft
Mittag: Backofengemüse mit Schafskäse
Abend: 4 Putenwienerle

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Das ist ja schön!

Der Frühling lockt und man hat wieder Elan. Das zeigt sich auch auf der Waage!

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Heute war ein toller Tag. Das Wetter war genial und ich war mit Gimli eine schöne Runde im Gelände. Der Gute musste ganz schön schwitzen.
Ich freu mich auf für ihn wenn ich wieder schlanker bin.

Abends war ich Babysitten und bin gerade wieder heimgekommen. Mein Schatz war in irgendeiner ekligen Kneipe unterwegs. Die ganze Wohnung stinkt nach Frittierfett........

Morgen werde ich wieder laufen gehen. Meine Muskeln sind erholt.

Beim Einkaufen habe ich heute Petersilienwurzeln entdeckt und mitgenommen. Kein Ahnung ob das im Saft schmeckt. Ich werde es ausprobieren. Laut I-Net sollen sie sehr gesund sein.

Essen heute:
Früh: Saft aus Stangensellerie, Fenchel, Apfel, Orange, Blutorange + Zitrone
Mittag: Hackfleischpfanne mit Paprika, Zucchini, Zwiebel, Tomaten
Abend: Gefastet

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92,9

Heute wird es viele Kalorien geben. Ich möchte ja an einem Tag in der Woche möglichst viele zu mir nehmen. So als LC-Refeed-Tag.
Es wird also heute Mittag Weißwürste (wir sind Banausen und essen die auch nach 11 Uhr :lol: ) geben und heute Abend gibt es Rouladen mit Speckböhnchen.

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Du fröhliche, immer schlanker werdende Maus ... ein hübsches neues Profilfoto von dir.

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Gerade war ich wieder mal laufen. Und hab irgendwie ausversehen zuviel Gas gegeben. Ich kam relativ schnell rein und dachte ich wäre im richtigen Tempo. Nach 1,2 km konnte ich nicht mehr........und bin dann den Rest gewalkt.
Bin also 1,87 km in 15,33 Minuten gelaufen. Sind immerhin 7,2 km/h

Und nun ist wieder Entspannung in der Wanne angesagt.

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Ich hätte dich fast nicht erkannt! Tolles Foto!

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Heute 93,3. Das ist okay, denn ich hatte gestern viele Kalorien zu mir genommen. Morgen wird das wieder weiter unten sein.

Heute morgen gab es Saft mit mehr Obst als Gemüse. Ich hatte zu wenig vom Gemüse zuhause. Das wird später beim einkaufen geändert.
Heute wird es nur Mittags was zu essen geben, abends einen Saft falls ich Lust darauf habe.

Hier scheint die Sonne......ich glaub der Frühling ist im Anmarsch

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Hier ist es auch so wunderschön, ich hoffe dass ich früh genug nach Hause komme, um auch noch eine Runde laufen zu gehen. Wenn nicht, dann halt morgen, es soll sonnig bleiben und auf 12 Grad klettern. Dann mach ich heute Freeletics und freue mich auf morgen

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Wirklich ein süßes Foto von dir, Harli.

Hast du die Petersilienwurzel probiert? Ich liebe sie. In Polen nimmt man sie oft, für Suppen, Rohkost, Gemüsesalate. Ich habe sie auch immer wieder in den Saft getan, sie ist leicht süsslich und aromatisch.

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Ja. Mir schmeckt sie auch sehr gut. Werde auf jeden Fall auch mal damit kochen.

Essen heute:
Früh: Saft
Mittag: Hackfleisch mit Gemüse und Speckböhnchen
Abend: 4 Putenwienerle, Saft