blue1962w
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- 01. Juni 2004
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will erst später zu meiner person kommen, denn ich habe ein großes problem:
ich habe nach atkins 1-phase einige wochen gegessen und zugenommen! an was kann´s liegen?
in einem anderen forum hieß es, man kann doch nicht zuviel essen,denn letzendlich sind doch die kalorien entscheidend, da war ich extrem verunsichert !
ich habe nur 10 kh/tag gegessen und nicht mehr, eigens low-carb brötchen /brot verspeist, vorher gebacken wie wild aber ich merkte, dass ich zunahm!
ich bin dabetiker typ II, keine schilddrüsenprobs..
dibt es ausnahmen?
ebenso habe ich erhöhten blutdruck, aufgrund meines stressigen jobs!
sollte ich es lieber lassen? oder auf low-carb umsteigen, die auch gemüse usw.essen dürfen? das vermisse ich heftigst !!! aber ich kann verzichten,...
ich bin drauf und dran alles hinzuschmeissen!
wie ist es im sommer: da soll man schnitzel en masse vertilgen können ohne zuzunehmen?
einige aufmunterungen wären hilfreich..
denn momentan bin ich ratlos !
ich habe nach atkins 1-phase einige wochen gegessen und zugenommen! an was kann´s liegen?
in einem anderen forum hieß es, man kann doch nicht zuviel essen,denn letzendlich sind doch die kalorien entscheidend, da war ich extrem verunsichert !
ich habe nur 10 kh/tag gegessen und nicht mehr, eigens low-carb brötchen /brot verspeist, vorher gebacken wie wild aber ich merkte, dass ich zunahm!
ich bin dabetiker typ II, keine schilddrüsenprobs..
dibt es ausnahmen?
ebenso habe ich erhöhten blutdruck, aufgrund meines stressigen jobs!
sollte ich es lieber lassen? oder auf low-carb umsteigen, die auch gemüse usw.essen dürfen? das vermisse ich heftigst !!! aber ich kann verzichten,...
ich bin drauf und dran alles hinzuschmeissen!
wie ist es im sommer: da soll man schnitzel en masse vertilgen können ohne zuzunehmen?
einige aufmunterungen wären hilfreich..
denn momentan bin ich ratlos !