ich brauche Hilfe....

Hallo an alle,
ich bin jetzt seit einigen Wochen dabei und es geht mir richtig gut!
Ich habe jedoch ein für mich riesiges Problem.
Der Mundgeruch, bzw. der Geschmack im Mund macht mich nahezu verrückt. (mein Sohn hat mich nun auch darauf aufmerksam gemacht, dass ich Mundgeruch habe) Ich arbeite mit Menschen, bin schon völlig gehemmt und meinen Freund mag ich gar nicht küssen. So kann das ja nicht weiter gehen. Ich habe hier alle Ratschläge, die ich so gefunden habe, ausprobiert--- ohne nennenswerten Erfolg.
Vor vielen Jahren habe ich einmal gefastet und da wurde als Tip "Luvos Heilerde" empfohlen. Har jemand damit Erfahrung oder gibt es noch irgendwelche Tips, die ihr mir geben könnt? Ich stehe kurz vor dem Abbruch.
Vielen Dank

wenn ich 3 tage keinen sport mache, hab ich auch mundgeruch...
mit sport riech ich jedoch überhaupt nicht nach "ketose"..
(der ketose nachweis ist auch sehr gering, ein hauch von lila (bzw rot) )

also vielleicht überflüssige ketonkörper mit sport verbrennen?!

ansonsten kann ich nur sagen, 3x täglich mit mundspülung gurgeln, ständig kaugummi kauen, mundspray....

bist du dir sicher, dass es ketose bezogener geruch ist?
oft deutet sowas auch auf unverträglichkeiten der nahrung hin...

hoffe du bekommst es in den griff...
ansonsten vielleicht auf logi umsteigen?!

Trinkst du ausreichend? Wenn ich literweise Tee trinke spüre ich diesen Ketosegeschmack nicht, also riecht auch nichts schlecht. Wenn du Tee trinkst, hast du den Teegeschmack im Mund, also riecht dein Atem auch danach.
Sonst zwischendurch die Zähne und die Zunge putzen und täglich 1 - 3 Fisher Man´s Friend, schaden auch nichts.

bei mir hilft auch viel trinken

Vielen Dank für eure schnellen Antworten, ich trinke am Tag ca. 2,5 l. Was ich überhaupt nicht tue ist Sport. Aber das ändert sich nun....
1000 Dank

2,5l sind in ketose sowieso zu wenig...
trink noch einen mehr, dann wirds besser...
und der sport erledigt den rest (und beschleunigt die abnahme)... ;-)

Man soll 1L pro 25 Kg Körpergewicht trinken. Trinkst du genug, verschwindet der Mundgeruch.