Ich habe im Forum gestöbert und unterschiedliche Aussagen über Kaffee gefunden:
- Koffein fördert Heißhunger
- Koffein bremst den Fettabbau
- Koffein kann beides provozieren oder auch nicht..
..... meine Gedanken dazu waren zum Thema Heißhunger : Nö, hab ich nicht-also bleibt mir mein Kaffee erhalten, dann las ich : bremst den Fettabbau,hmm,nehm ich deswegen nicht ab und komme nicht in Ketose..und dann sehe ich den Bericht kann alles sein, muß aber nicht...
Hilfe! Ich trinke am Tag 3 Becher Kaffee schwarz, und trinke Light Cola...also ich muß echt gestehen, das mit Wasser und Tee zu ersetzen finde ich sehr grenzwertig-Geschmacklich gesehen-............
Was tun???!!!
- Koffein fördert Heißhunger
- Koffein bremst den Fettabbau
- Koffein kann beides provozieren oder auch nicht..
..... meine Gedanken dazu waren zum Thema Heißhunger : Nö, hab ich nicht-also bleibt mir mein Kaffee erhalten, dann las ich : bremst den Fettabbau,hmm,nehm ich deswegen nicht ab und komme nicht in Ketose..und dann sehe ich den Bericht kann alles sein, muß aber nicht...
Hilfe! Ich trinke am Tag 3 Becher Kaffee schwarz, und trinke Light Cola...also ich muß echt gestehen, das mit Wasser und Tee zu ersetzen finde ich sehr grenzwertig-Geschmacklich gesehen-............
Was tun???!!!