corsairpeter
Stamm Mitglied
Hallo Ihr Mitkämpfer,
am Freitag hatte ich eine Einladung zum 80igsten Geburtstag und habe mir
5-6 trockene Weinschorle erlaubt. Am Samstag und gestern lila Färbung.
So weit so gut. Heute auf die Waage und siehe da 2 Kg mehr. Vor Jahren
hätte ich das locker weggesteckt, aber jetzt nervt das. Ich bin mit meiner
Frau unsere Speisen durchgegangen - kein Fehler. Oder liegt es am Wassertrinken? Ich vergesse immer wieder, genug ltr. zu trinken. Was ist Eure Erfahrung? Was glaubt Ihr, wieviel getrunken werden muß? Gibt es da eine Regel? Inzwischen gehe ich regelmäßig 3 x die Woche ins Sportstudio -so wie heute. Ich hatte auf Gewichtsverlust gesetzt, aber Sand!!! Vielleicht weiß einer von Euch eine Antwort. Bisher glaubte ich immer alles zu wissen. Eventuell ist es aber so, daß mein Körper auf grund meines Alters jetzt sich nicht mehr so schnell beeinflussen läßt, wie vor Jahren.
Herzliche Grüße an alle
Peter aber trotz allem Kopf hoch
am Freitag hatte ich eine Einladung zum 80igsten Geburtstag und habe mir
5-6 trockene Weinschorle erlaubt. Am Samstag und gestern lila Färbung.
So weit so gut. Heute auf die Waage und siehe da 2 Kg mehr. Vor Jahren
hätte ich das locker weggesteckt, aber jetzt nervt das. Ich bin mit meiner
Frau unsere Speisen durchgegangen - kein Fehler. Oder liegt es am Wassertrinken? Ich vergesse immer wieder, genug ltr. zu trinken. Was ist Eure Erfahrung? Was glaubt Ihr, wieviel getrunken werden muß? Gibt es da eine Regel? Inzwischen gehe ich regelmäßig 3 x die Woche ins Sportstudio -so wie heute. Ich hatte auf Gewichtsverlust gesetzt, aber Sand!!! Vielleicht weiß einer von Euch eine Antwort. Bisher glaubte ich immer alles zu wissen. Eventuell ist es aber so, daß mein Körper auf grund meines Alters jetzt sich nicht mehr so schnell beeinflussen läßt, wie vor Jahren.
Herzliche Grüße an alle
Peter aber trotz allem Kopf hoch