Kh von Sahne und evtl mehr

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Baschtel

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Sagt mal, wie macht ihr das alle mit der Sahne? laut fddb.info hat 100g sahne 3,2gKh und wenn ich für mich und für meine Frau koche, brauchen wir für ne ordentliche portion geschnetzeltes doch bestimmt ein päckchen(200g)...

dann wären das ja schon für jeden 3,2gKh...
 
Hallo Paerchen,
Hier ein Link zu einem alten Thread von kidisima

und ein Link von Only_Me mit den erlaubten Lebensmitteln der Phase 1 und ein paar Mengenangaben

Sahne ist nur begrenzt erlaubt, ich halte mich an ca.4 Esslöffel/Tag.
 
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