Lilli´s Tagebuch 20.11.07

Nachricht:

Wenn du mit der Maus langsam über das Symbol ganz unten streichst kommt da ein:

Zitat einfügen - und da sollst du das kopierte zwischen die Klammern setzen!

Nochmal:

Wenn du das Antworten-Fenster offen hast, dann ist oben so ein Button mit einer "Sprechblase" drin.
Da drauf klicken, dann hast du diese "Quote-Zeichen" im Antwortfeld.
Da dann das gewünschte aus dem Zwischenspeicher ("kopieren") zwischen die 2 mittleren Klammern einfügen.

Entschuldige Zora anstatt dir zu antworten spiele ich hier rum !!
Ich habe das mit dem Mascarpone schon in vielen Tagebüchern gelesen und mir immer besorgen wollen.
Gibt es den überall zu kaufen ??
Ich habe ihn bisher noch nicht gesehen oder auch nicht richtig geguckt.
Blindfisch halt !!!

Mir was Süßes als Vorrat anzulegen ist eine gute Idee.
Vor allen Dingen auf der Arbeit , zu Hause habe ich mit Süßhunger weniger Probeme.
Ich bin nur leider eine absolute Katastrophe was das Backen betrifft.
Ich habe es schon früher geschafft sogar einen Fertigkuchen zu verpfuschen.
Werde mich aber wohl oder übel mal dranmachen müssen , fertig kaufen ist ja nun nicht mehr.
Diese 85% Schokolade mag ich nicht aber Schoki war noch nie mein Problem.
Ich stehe wirklich speziell auf die Weihnachtssachen , Zimtsterne , Dominosteine , Diese Baumstämme ( Nougat + Marzipan) usw.

Auf dem Weihnachtsmarkt wird mir nur eins richtig gefährlich... LUMUMBA (schreibt man das so ??)
Du weißt schon , Kakao mit Rum und Sahne , darin könnte ich baden !!
Und natürlich die Folienkartoffel aber die geht ja nu gaarninicht.
Sonst habe ich mich ganz gut im Griff.
Ich würde mich auch bei der Arbeit beherrschen aber morgens um 3.00Uhr bin ich nicht immer standhaft , bzw werde es wahrscheinlich nicht immer sein.

kruemelmonster schrieb:

Nachricht:

Wenn du mit der Maus langsam über das Symbol ganz unten streichst kommt da ein:

Zitat einfügen - und da sollst du das kopierte zwischen die Klammern setzen!

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Danke Kruemelmonster ,
habe das ja schon ausprobiert , geht auch prima.
Aber....wieso sind bei euch die Zitatausschnitte Grau und bei mir nicht ??

Ich sehe ein deutlich graues Feld...;-)

Hallo nochmal

Also, da findet sich doch die beste Abhilfe überhaupt:

--> Zimtsterne kannst du ganz easy selbst machen. Eischnee schlagen, Süßstoff rein, gemahlene Haselnüsse und Mandeln rein, Zimt rein, Teig kneten.
Sterne ausstechen, mit ein wenig Eischnee (vorher übrig lassen) vor dem Backen oben bestreichen (mit einer Prise EW-Pulver verrührt und noch einer Prise Zimt drin schmeckts sicher noch besser )

Dann ab in den Ofen. Ganz kurz nur, ca. 10 Min. -- Fertig

Lumumba...... lecker, ich liebe das auch.
Frag am entsprechenden Stand, ob sie dir einen ohne Zucker machen können, und dann tust dir vom selbstmitgebrachten Süßstoff rein.
Ist zwar oft Milch-Kakao, aber wenn du nicht übertreibst geht das schon mal. Besser als Zuckerzeugs

Dominosteine sind klar schwieriger, aber sicher nicht unmöglich. Ich stelle mir das ungefähr so vor:
Einen Schoko-Bisquait machen (Bisquit kann man hier im Forum nachlesen).
Diesen mit einer sehr festen Götterspeise bestreichen (was ist denn die Geschmacksrichtung von diesem Glibberzeugs bei den Dominosteinen??).
Dann eine Schicht selbtgemachtes Marzipan drauf (gibts auch hier im Forum) und dann mit hochprozentiger Schoki überziehen.

Mords Arbeit, aber es geht bestimmt.

Genauso auch der Baumkuchen

Ich finde, es gibt fast nichts, was man mit ein bisschen Fantasie nicht hinbekommen kann.
Übrigens: ich hab früher auch nie gebacken, und jetzt find ichs total klasse, alles mögliche auszutesten

Mein Küche --> mein Labor :lol:

kruemelmonster schrieb:

Ich sehe ein deutlich graues Feld...;-)

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Ja klar, wenn ich den ganzen Beitrag zitiere geht es ja auch aber was ist mit Textpassagen ??
Ihr habt es gut erklärt , ich kriege es ja auch hin aber das Feld bleibt weiß.

Danke zora , du bist echt ein Schatz !! :lover:
Sooo viele gute Tips.
Ich werde mich mal dranmachen und probieren , koche ja schließlich auch ganz gerne da wäre es doch gelacht wenn es mit dem Backen nicht irgendwann auch klappt.

Meinst du wirklich es gibt auf dem Weihnachtsmarkt Lumumba ohne
Zucker ??
Das wäre ja echt der Hammer !!
Ich bin immer davon ausgegangen das die diesen gezuckerten Fertigkakao nehmen aber fragen kostet ja nix.

Ich war am Freitag bei "Holiday on Ice" und habe da in der Pause nach Diätbier gefragt ....ich dachte dem Mädel fallen die Augen aus dem Kopf.
Waaaas ????
Was ist denn das ??
Näää , haben wir nicht , kenne ich nicht !!

Dabei fand ich die Frage jetzt nicht sooo ungewöhnlich.
Manchmal erlebt man eben sein blaues Wunder bei Dingen die man selbstverständlich findet !!

:megasmil: Hallo und Guten Morgen.

So wie heute könnte jeder Morgen beginnen !!

Gewicht: 78,4Kg :leb:

Ich habe die 74 zwar schon ein paar mal gesehen aber sie hat sich dann immer wieder verdünnisiert , jetzt scheint sie doch bleiben zu wollen.
Schön , soll´se ruhig.:lol:

Gegessen gestern :

Mor: Spargelpastete (Aufschnitt) + Gouda
Mit : Grünen Salat + Leberkäs ( vieeel davon )
Abd: Nüsse ,Nüsse und nochmal Nüsse

1650 Kcal / 18 KH

Getrunken:

3l Wasser + Tee

So langsam werden es wieder ein paar Kalorien mehr .
Mein Hunger ist , Gott sei Dank , wieder da.

Es geht mir mit wenig Essen auch nicht wirklich gut , mir ist kalt , ich bin schlapp , müde und schlecht gelaunt.
Die letzten Tage mußte ich mich jedoch regelrecht zwingen was zu essen ,
sogar die heißgeliebten Nüsse habe ich nicht runterbekommen.
Mir war aber auch irgendwie übel , tippe mal auf eine Magenverstimmung oder so.
Egal ... jetzt ist alles wieder gut und ich habe HUNGEEEER !!! :essen:

Hallo,

super, dass du wieder abgenommen hast.

Was ißt du denn immer für Nüsse?

Gruss Stefanie

Was ißt du denn immer für Nüsse?

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Ich bin bin total irre nach Macadamianüssen und da ich die jetzt auch noch essen darf ....

Hallo ,
bin gerade so happy das ich es los werden muß.
Ich war heute in der Stadt.
In dem gleichen Laden, in dem ich noch Anfang September Hosen in Größe 46/48 gekauft habe.
Ich habe sie zwar nie getragen weil ich kurz darauf mit meiner Diät (damals Kohlsuppe ) angefangen habe aber egal...
Auf jeden Fall hat mich heute eine ganz andere Frau in dem gleichen Spiegel angeguckt, irre !!
Mir ist da erst aufgefallen wie viel diese verlorenen Kilos ausmachen.
Ich kann mir gar nicht ausmalen wie ich aussehen werde wenn ich den Rest auch noch los bin.
Wobei ich sagen muß das ich mit diesem (meinem jetzigem) Gewicht noch nie so schlank ausgesehen habe.
Dementsprechend habe ich mir heute ganz andere Sachen gekauft als sonst.
Enge Oberteile (das meiste ist am Bauch verschwunden) und sogar hohe
Schuhe ( sah sonst immer aus wie Miss Piggy auf Stelzen).
Das hat mir so´n richtigen Motivationskick gegeben , so kann es ruhig weitergehen. :dancer:

Lilli123 schrieb:

Enge Oberteile .........
Das hat mir so´n richtigen Motivationskick gegeben , so kann es ruhig weitergehen. :dancer:

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Oh ja, enge Oberteile möcht ich irgendwann auch mal kaufen. Das ist ein Schub nach vorne, gell? Innerlich tanzend und richtig zufrieden. Das freut mich arg für dich! :handkuss:

Lycell schrieb:

Oh ja, enge Oberteile möcht ich irgendwann auch mal kaufen. Das ist ein Schub nach vorne, gell? Innerlich tanzend und richtig zufrieden. Das freut mich arg für dich! :handkuss:

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Ich danke dir Lycell .:lover:

Ja das war so richtig toll gestern.
Ich habe die letzten zehn Kilo überwiegend am Bauch zugenommen , daß war ich nicht gewöhnt.
Habe aber vorher auch noch nie die neunziger Schallgrenze berschritten.
Ich bin eher so der Typ mit dem überdimensionalen Hintern + Oberschenkel wenn du verstehst was ich meine.
Das kenne ich und daran habe ich mich auch gewöhnt aber der Bauch....
Deshalb habe ich mich gestern wie im Himmel gefühlt.

Du wirst dich bald auch so fühlen da bin ich mir sicher !!
Und wenn du demnächst ein knatschenges Oberteil kaufst dann läßt du es mich wissen bitte , ich will doch mitfeiern.:leb:

Ich glaub´s nicht !!!

:huhu:
Nachdem ich gestern richtig zugeschlagen habe sagt meine Waage heute morgen tatsächlich 77,6 Kg .:leb:

Ein Nikolausgeschenk ?? :shock:
Oder einfach eine Folge dessen das ich gestern den ganzen Tag unterwegs war mit meiner schweren Sporttasche ( Klamotten für die Krankengymnastik) ???
Was auch immer .....

Gegessen gestern :

morgens:
Eier mit Schinkenspeck
Eiweißpulver mit Wasser

mittags:
Nüsse (keine Zeit für was anderes)

abends:

Rindfleisch geschmort mit Zwiebeln und

Bratensoße (Trockenpulver)
Salat gemischt (mit Knorr Dressing )


Energie: 1907.95 kcal
Eiweiß: 196.45 gr
Fett: 112.63 gr
Kohlenhydrate: 26.1 gr

Getrunken :

3,75 l Wasser


Übrigens habe ich diesen Text heute schon zum dritten mal geschrieben.
Ich bin immer wieder raus geflogen heute morgen.
Ging es noch jemandem so ??

Glückwunsch zum Tiefstand!

miri schrieb:

Glückwunsch zum Tiefstand!

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Danke Miri ,
momentan verursacht meine Waage gute Laune bei mir. :lol:
Ich muß mich outen ....gehöre leider auch zu der Fraktion der
Wiegesüchtigen.:schwitz2:

Über Weihnachten wird es sicherlich wieder mehr aber was soll´s ,
kann nicht immer nur abwärts gehen.
So einen richtig langen Stillstand habe ich ja auch , eigenartigerweise , noch nicht gehabt und davor graut es mir gewaltig.

Mal sehen ...

Guten Morgen :duschen:

Gewicht heute weiterhin 77,6Kg .

Gestern war ich wieder den ganzen Tag unterwegs.
Bin , weil ich Wartezeit überbrücken mußte , im strömenden Regen über den Weihnachtsmarkt gehechtet.
Habe mal so rein aus Neugier an den Getränkeständen nach zuckerfreien
Alternativen gefragt , nö , konnten mir nix anbieten.
Ein Mädel hat sich die Mühe gemacht wenigstens drüber nachzudenken und kam auf Tee mit Rum.
Gleich drei andere haben mir erklärt das ich Zucker zum leben brauche und mich nicht so anstellen sollte , ich könnte doch die Insulindosis anpassen
( habe nix von Diabetes erwähnt ) . :???:
Ich wußte gar nicht das die auch medizinisch geschult werden für den Verkauf ?!
Es wäre echt zum heulen wenn es nicht so aberwitzig wäre ...:shock:

Jetzt war es hellichter Tag und ich habe eh nix außer Kaffee gewollt aber nun weiß ich ... nix Lumumba ,Glühwein usw. zuckerfrei , zumindest nicht auf unserem Weihnachtsmarkt !!
Aber damit kann ich leben.

Nun zu meinem Essen gestern :

Morg: Eiweißpulver
Salamisticks

Mitt: nur Salamisticks ( unterwegs / Weihnachtsmarkt)


Abds: Rosenkohl gegart und in Butter geschwenkt

Aubergine in Öl gebraten

drei Schnitzel ( lecker war ) !!

Abends hat meine Mama für mich gekocht.
Die hat sich mit ihren siebzig Jahren so schnell mit meiner Ernährung angefreundet , Wahnsinn.
Klappert die Reformhäuser ab , denkt sich Rezepte aus , fragt immer vorher nach ...ich liebe diese Frau !!
Ihr heißgeliebter Schwiegersohn kriegt natürlich dann zusätzlich immer noch eine Extrawurst gebraten.
Gestern waren es Bratkartoffeln , rohe , mal eben so ....

So , das war die ultimative Lobhudelei auf meine Mama !!!





Energie: 1515 kcal
Eiweiß: 152.8 gr
Fett: 91.83 gr
Kohlenhydrate: 16.1 gr

Getrunken : 3l Wasser

Eine tolle Mama hast du da!!! Ich habe auch so eine.

miri schrieb:

Eine tolle Mama hast du da!!! Ich habe auch so eine.

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Jaaa , meine Mama ist ´ne Wucht.