März 2006: 1597 kcal / 19,3 KH / 62,26 kg
April 2006: 1801 kcal / 40,5 KH / 62,73 kg
Mai 2006 : 2232 kcal / 60,5 KH / 63,41 kg
Juni 2006: 1902 kcal / 11,9 KH / 63,6 kg
16.07.2006:
Taille: 76 cm
Bauchumfang: 89 cm
Hüfte: 99 cm
Oberschenkel: 58 cm
Grundumsatz: 1134 kcal / Gesamtumsatz: 1587 kcal
01.07.06: 62,1 kg, 15,5 KH, 1904 kcal
02.07.06: 62,4 kg, 13,8 KH, 2099 kcal
03.07.06: 62,1 kg, 14,0 KH, 1485 kcal
04.07.06: 62,4 kg, 9,85 KH, 1454 kcal
05.07.06: 62,5 kg, 8,42 KH, 1591 kcal
06.07.06: 62,2 kg, 07,9 KH, 1262 kcal
07.07.06: 62,1 kg, 14,3 KH, 1825 kcal
08.07.06: 61,7 kg, 5,90 KH, 1452 kcal / 45,7% Fett, 51,5% EW
09.07.06: 61,5 kg, 13,2 KH, 1409 kcal / 38,8% Fett, 55,3% EW
10.07.06: 62,2 kg, 11,0 KH, 1313 kcal / 36,4% Fett, 58,1% EW
11.07.06: 62,2 kg, 11,0 KH, 1351 kcal / 34,9% Fett, 59,2% EW
12.07.06: 61,8 kg, 11,5 KH, 1272 kcal / 30,6% Fett, 64,2% EW
13.07.06: 61,3 kg, 11,2 KH, 1382 kcal / 32,0% Fett, 63,1% EW
14.07.06: 60,6 kg, 11,5 KH, 1313 kcal / 31,5% Fett, 63,5% EW
15.07.06: 60,9 kg, 14,5 KH, 1763 kcal / 41,6% Fett, 53,2% EW
16.07.06: 61,8 kg, 13,6 KH, 1462 kcal / 37,0% Fett, 57,0% EW
17.07.06: 62,2 kg, 14,1 KH, 1633 kcal / 41,4% Fett, 51,3% EW
18.07.06: 62,0 kg, 12,0 KH, 1316 kcal / 35,1% Fett, 57,9% EW
19.07.06: 61,3 kg, 10,1 KH, 1275 kcal / 26,0% Fett, 65,2% EW
20.07.06: 60,8 kg, 11,7 KH, 1264 kcal / 32,3% Fett, 59,9% EW
21.07.06: 60,6 kg, 15,9 KH, 2126 kcal / 35,0% Fett, 58,5% EW
22.07.06: 61,3 kg, 13,2 KH, 1381 kcal / 25,5% Fett, 68,6% EW
23.07.06: 60,9 kg, 15,2 KH, 1480 kcal / 22,2% Fett, 72,1% EW
24.07.06: 61,3 kg, 15,2 KH, 1661 kcal / 21,4% Fett, 72,0% EW
25.07.06: 61,6 kg, 16,1 KH, 1353 kcal / 19,9% Fett, 70,7% EW
26.07.06: 61,5 kg, 13,5 KH, 1295 kcal / 28,5% Fett, 63,3% EW
27.07.06: 61,1 kg, 12,9 KH, 1264 kcal / 25,8% Fett, 67,2% EW
28.07.06: 60,9 kg, 18,4 KH, 2114 kcal / 30,9% Fett, 59,1% EW
29.07.06: 60,6 kg, 14,2 KH, 2184 kcal / 38,8% Fett, 55,1% EW
30.07.06: 61,2 kg, 14,0 KH, 1552 kcal / 37,0% Fett, 56,9% EW
31.07.06: 61,2 kg, 12,0 KH, 1222 kcal / 30,6% Fett, 62,0% EW
durchschnittliches Gewicht im Juli: 61,6 kg / 24,7% KFA (Körperfettanteil)
April 2006: 1801 kcal / 40,5 KH / 62,73 kg
Mai 2006 : 2232 kcal / 60,5 KH / 63,41 kg
Juni 2006: 1902 kcal / 11,9 KH / 63,6 kg
16.07.2006:
Taille: 76 cm
Bauchumfang: 89 cm
Hüfte: 99 cm
Oberschenkel: 58 cm
Grundumsatz: 1134 kcal / Gesamtumsatz: 1587 kcal
01.07.06: 62,1 kg, 15,5 KH, 1904 kcal
02.07.06: 62,4 kg, 13,8 KH, 2099 kcal
03.07.06: 62,1 kg, 14,0 KH, 1485 kcal
04.07.06: 62,4 kg, 9,85 KH, 1454 kcal
05.07.06: 62,5 kg, 8,42 KH, 1591 kcal
06.07.06: 62,2 kg, 07,9 KH, 1262 kcal
07.07.06: 62,1 kg, 14,3 KH, 1825 kcal
08.07.06: 61,7 kg, 5,90 KH, 1452 kcal / 45,7% Fett, 51,5% EW
09.07.06: 61,5 kg, 13,2 KH, 1409 kcal / 38,8% Fett, 55,3% EW
10.07.06: 62,2 kg, 11,0 KH, 1313 kcal / 36,4% Fett, 58,1% EW
11.07.06: 62,2 kg, 11,0 KH, 1351 kcal / 34,9% Fett, 59,2% EW
12.07.06: 61,8 kg, 11,5 KH, 1272 kcal / 30,6% Fett, 64,2% EW
13.07.06: 61,3 kg, 11,2 KH, 1382 kcal / 32,0% Fett, 63,1% EW
14.07.06: 60,6 kg, 11,5 KH, 1313 kcal / 31,5% Fett, 63,5% EW
15.07.06: 60,9 kg, 14,5 KH, 1763 kcal / 41,6% Fett, 53,2% EW
16.07.06: 61,8 kg, 13,6 KH, 1462 kcal / 37,0% Fett, 57,0% EW
17.07.06: 62,2 kg, 14,1 KH, 1633 kcal / 41,4% Fett, 51,3% EW
18.07.06: 62,0 kg, 12,0 KH, 1316 kcal / 35,1% Fett, 57,9% EW
19.07.06: 61,3 kg, 10,1 KH, 1275 kcal / 26,0% Fett, 65,2% EW
20.07.06: 60,8 kg, 11,7 KH, 1264 kcal / 32,3% Fett, 59,9% EW
21.07.06: 60,6 kg, 15,9 KH, 2126 kcal / 35,0% Fett, 58,5% EW
22.07.06: 61,3 kg, 13,2 KH, 1381 kcal / 25,5% Fett, 68,6% EW
23.07.06: 60,9 kg, 15,2 KH, 1480 kcal / 22,2% Fett, 72,1% EW
24.07.06: 61,3 kg, 15,2 KH, 1661 kcal / 21,4% Fett, 72,0% EW
25.07.06: 61,6 kg, 16,1 KH, 1353 kcal / 19,9% Fett, 70,7% EW
26.07.06: 61,5 kg, 13,5 KH, 1295 kcal / 28,5% Fett, 63,3% EW
27.07.06: 61,1 kg, 12,9 KH, 1264 kcal / 25,8% Fett, 67,2% EW
28.07.06: 60,9 kg, 18,4 KH, 2114 kcal / 30,9% Fett, 59,1% EW
29.07.06: 60,6 kg, 14,2 KH, 2184 kcal / 38,8% Fett, 55,1% EW
30.07.06: 61,2 kg, 14,0 KH, 1552 kcal / 37,0% Fett, 56,9% EW
31.07.06: 61,2 kg, 12,0 KH, 1222 kcal / 30,6% Fett, 62,0% EW
durchschnittliches Gewicht im Juli: 61,6 kg / 24,7% KFA (Körperfettanteil)
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