Muddl
Stamm Mitglied
- Registriert
- 16. Mai 2006
- Beiträge
- 948
- Reaktionspunkte
- 13
- Ort
- Hamburg
- Größe
- 165
- Gewicht
- siehe Ticker
- Zielgewicht
- vorerst 75 kg - später dann 68 kg
- Diätart
- Atkins-Phase 2
Hallooo liebe Leute!
Ich bin gefrustet. Seit 3 Wochen sieht mein Gewichtsverlauf so aus:
Sonntag 81,0 Kilo - ich freu mich
Montag 81,2 Kilo - ich runzel die Stirn :???:
Dienstag 81,4 Kilo - ich glaub ick spinne!:shock:
Mittwoch 81,6 Kilo - Waaaaas! Tina, bloss nich paanisch werden..
Donnerstag 81,6 Kilo- gottseindank, nicht mehr, man wird ja bescheiden.:schwitz2:
Freitag 81,4 Kilo - Aha! schon besser
Samstag 81,2 Kilo - Jaaa guut es wird..
Sonntag 81,0 Kilo - Toll! aber da war ich letzten Sonntag schon! :kratz:
Tja, und nun wiederholt das Spiel noch 2 Mal und dann könnt ihr euch sicher denken, wie ich so gerade drauf bin: :daz: :splat: :boxing: :wallbash: :znaika: :lesen: :firedevi: :leberwur: :heul3. :heul2: :heul: Ich habe natürlich geguckt und gerechnt, ob ich irgendwo was falsch mache, aber ich bin im Plan. Aktuell nehme ich so 1700 - 1850 kcal und zwischen 20 und 28 KHs zu mir. Für Phase 2 ist das okay. Ich brauche einfach mal ein paar tröstende Worte und jemanden, der solch ein Tal schon durchwandert hat und mir die tollen Aussichten erzählt, so in etwa: Keine Panik, danach nimmt man ganz toll wieder ab - oder so.
Liebe Grüße
Bettina
Ich bin gefrustet. Seit 3 Wochen sieht mein Gewichtsverlauf so aus:
Sonntag 81,0 Kilo - ich freu mich
Montag 81,2 Kilo - ich runzel die Stirn :???:
Dienstag 81,4 Kilo - ich glaub ick spinne!:shock:
Mittwoch 81,6 Kilo - Waaaaas! Tina, bloss nich paanisch werden..
Donnerstag 81,6 Kilo- gottseindank, nicht mehr, man wird ja bescheiden.:schwitz2:
Freitag 81,4 Kilo - Aha! schon besser
Samstag 81,2 Kilo - Jaaa guut es wird..
Sonntag 81,0 Kilo - Toll! aber da war ich letzten Sonntag schon! :kratz:
Tja, und nun wiederholt das Spiel noch 2 Mal und dann könnt ihr euch sicher denken, wie ich so gerade drauf bin: :daz: :splat: :boxing: :wallbash: :znaika: :lesen: :firedevi: :leberwur: :heul3. :heul2: :heul: Ich habe natürlich geguckt und gerechnt, ob ich irgendwo was falsch mache, aber ich bin im Plan. Aktuell nehme ich so 1700 - 1850 kcal und zwischen 20 und 28 KHs zu mir. Für Phase 2 ist das okay. Ich brauche einfach mal ein paar tröstende Worte und jemanden, der solch ein Tal schon durchwandert hat und mir die tollen Aussichten erzählt, so in etwa: Keine Panik, danach nimmt man ganz toll wieder ab - oder so.
Liebe Grüße
Bettina