Hallo
Habe vor 3 Wochen mit Atkins angefangen, schon 10kg weg .......was mir am meisten fehlt ist frische Vollmilch, im Buch steht nur Finger weg vom Milchzucker, kann mir jemand sagen ob es sehr schlimm ist wenn ich 1Glas am Tag trinke und mit wieveil KH ist das zuwerten??
Danke schonmal für die hoffentlich zahlreichen antworten.
Habe vor 3 Wochen mit Atkins angefangen, schon 10kg weg .......was mir am meisten fehlt ist frische Vollmilch, im Buch steht nur Finger weg vom Milchzucker, kann mir jemand sagen ob es sehr schlimm ist wenn ich 1Glas am Tag trinke und mit wieveil KH ist das zuwerten??
Danke schonmal für die hoffentlich zahlreichen antworten.