Ms.SpeckiChan 's schwergewichtiges Gelegenheitsbuch

Nö

Yummy

Fr 10.03. (1MAD)
100,6kg -0,2kg
(1643kcal) k15/p111/f125
Wasser 2,1L

Sa 11.03. (2MAD - 20/4)
100,4kg -0,2kg
(1514kcal) k22/p70/f127
Wasser 2,2L

Es zieht sich bei dir wie bei mir,
Hauptsache immer ein bisschen runter:
Der Uhu winkt!

ich kenn es nicht anders... bei magischen Grenzen gibt's immer erst einen Eiertanz... heut morgen bin ich unerklärliche 400g hoch...

Scheint irgendein Naturgesetz zu sein
Durch Fasten könnte man die Grenze durchbrechen,
schaffe ich aber nicht.
Nun gut, machen wir einfach weiter.

Ms.SpeckiChan schrieb:

ich kenn es nicht anders... bei magischen Grenzen gibt's immer erst einen Eiertanz... heut morgen bin ich unerklärliche 400g hoch...

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Du hattest das weiter oben ja schon angekündigt, Simone, dass das dauern wird. Und dein Körper ist folgsam: so wie DU willst.
Auf meine FReude, dass du morgen, also vorgestern UHU sein kannst war deine Antwort:

Ms.SpeckiChan schrieb:

Nö

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SonjaLena schrieb:

Du hattest das weiter oben ja schon angekündigt, Simone, dass das dauern wird. Und dein Körper ist folgsam: so wie DU willst.
Auf meine FReude, dass du morgen, also vorgestern UHU sein kannst war deine Antwort:

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Stimmt

Petraea schrieb:

Scheint irgendein Naturgesetz zu sein
Durch Fasten könnte man die Grenze durchbrechen,
schaffe ich aber nicht.
Nun gut, machen wir einfach weiter.

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Dafür bin ich noch nicht lang genug konsequent... ich bin also noch entspannt, was den UHU angeht... gerade mach ich es so wie es passt... 1-3 Mahlzeiten, flexibles Intervall Zeitfenster... jetzt da schon mit der Brechstange rangehen, wäre in meinem Fall kontraproduktiv...

Boah... was für ein Tag... wie ein Junkie bin ich immer wieder nervös zur Küche geschlichen... ich würde das fast als körperlichen Schmerz bezeichnen... war ein ganz schön schräger Dialog mit mir selbst... ob ich es für heut tatsächlich durchgestanden hab, kann ich nicht sagen... spüre aber schon, dass zumindest die Anspannung langsam etwas nachlässt...

Ms.SpeckiChan schrieb:

bin ich immer wieder nervös zur Küche geschlichen... ich würde das fast als körperlichen Schmerz

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Schön, dass du nur das Gefühl beschreibst, aber nicht, ob du auch wieder zurück geschlichen bist... mit gefülltem Magen. Oder ohne?
So ein Butterkaffee hat doch was? Oder Butterkakao?

...ohne gefüllten Magen...

Ms.SpeckiChan schrieb:

...ohne gefüllten Magen...

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Glückwunsch, dass du standhaft geblieben bist!
Morgen fällt es dir wieder leichter

Danke Hoffentlich

Einmal schlafen ist wie Reset drücken.
Morgen ist der Spuck bestimmt vorbei.

Schön, dass die Anspannung schon nachgelassen hat.

So 12.03. (2MAD - 19/5)
100,8kg +0,4kg
(1753kcal) k18/p100/f144
Wasser 2,2L

Heute schleichst du nicht in die Küche!

Ms.SpeckiChan schrieb:

0,4kg

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Ich hab gewonnen! Ich hab nämlich mehr: + 0,5

Sich der Gefühle bewusst zu werden ist wichtig, nur so kann man damit umgehen. Klappt nicht immer, aber manchmal ist ausbaufähig.