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Ich mach auch vorm Sommer immer Anabole Diät mit Training (ich hoffe du meinst damit Low-Carb) und habe auch das Gefühlt das es quasi den Muskelaufbau dopt.
Ähnlich wie Steoride.
Muskelaufbau in der anabolen Diät ist durchaus möglich, dazu kommt ja auch noch, dass du den Fettverlust die Defi viel schöner wird und dadurch dann auch die Muskeln besser wirken!
