No fight-Just life

Och, damit hab ich keine Probleme. Ich mag Vegetarier und Veganer....da bleibt mehr Fleisch für mich über.

Wenn jemand sich dazu entscheidet, ist das deren Sache, aber deswegen kaue ich nicht an Gemüse rum, nur weil die kein Fleisch oder auch andere tierische Erzeugnisse essen. Wenns nicht passt, können die sich gerne wegdrehen.
Ich nehme eigentlich schon Rücksicht auf Andere, aber irgendwann ist einfach mal fertig und DAS ist ganz klar weit über der Grenze.

Ich weis ja auch das das eigentlich unsinnig ist, aber ist halt Angewohnheit und in meinem Hirn scheints da so ne Art 'Sperre' zu geben. Ich würd da kein Stuck fleisch runterkriegen ><

Soo, war einkaufen und hab nur Tauglichen Kram gekauft.
Ich wollte keine brötchen, kein Gebäck, nichts süßes keine schoki. Nichts!
Hatte ich seid Monaten nichtmehr, ich bin siwasvob froh diesen Dran loszuwerden sein! Aber ich trau dem ganzen moch nicht ganz, das wird sich hoffentlich in den nächsten Tagen legen diese unsicherheit.
Hab trotzdem ne Diät schoki gekauft die ich zwar eigentlich gar nicht wollte aber dacht mir falls der süß Hunger am Wochenende doch zuschlagt dann besser was taugliches da haben statt über Kekse und schoki meinet Dchwester herzufallen. Denn nichts im Haus zu haben wäre für mich zwar vielll besser und erträglicher aber das geht nunmal nicht wenn der Rest der Familie sich zu 80% von kh und süsskram ernährt ><

ansonsten hab ich EW Pulver in coockie n' cream gekauft und himbeer pannacottta und Mix mit nen Pudding mit ebenfalls neu erstandenem Bindix *_______* Darauf ist die Spannung groß, hoffentlich wird's was^^

Achja, und ein bisschen Low carb lektüre hab ich mir auch noch besorgt damit ich am Wochenende was zutun hab.

Heute gegessen:

3 Stuck Fleischwurst (1cm scheiben)
500g Schweinegyros
100g Hähnchenbrustfilet
50g Schweinekrusten
20g Feuhlingsquark
15ml Mayo
1l Götterspeise

Getrunken: 600ml Tee
3,5l Cola Light

Ich hoffe das geht so, kalorientechnisch müsste ich wieder den gesammtumsatz erwischt haben....><

Mädchen, Mädchen bist du colasüchtig?
Es wäre schön, wenn du 3,5 L Tee trinken würdest und nur 600ml Cola.
Etwas Wasser könnte auch nicht schaden.
Cookies n`cream von Kaufland ist lecker.

Wie alt ist deine Schwester?

Ich trink das Zeug seid Jahren, auch gegen Süsshunger, sobst nur mit Wasser komme ich nur auf 0,2-0,5l am Tag ><
Tee mag ich eigentlich nur im Winter oder eben wenn's mir kalt ist. Hab's damit im Dezember etwas ubertrieben und ne Sorte erwischt dir ich nicht abkonnte. War furchtbar weißem hab ich wohl nen Trauma XD

Meine Schwester ist 14, schwieriges Alter, die ersten pupertären Züge kommen durch XD

Uff, heut Issen Tag.
Erste bis vierte Stunde frei, dann Spanisch, dann wiede frei und dann Schulsport. Insgesammt also:
2 Stunden Busfahrt
5 1/2 Freistunden
2 Stunden Unterricht
2 Stunden Schulsport

Irgendwie lohnt sich der Tag nicht wirklich, wenn Spanisch auch noch ausfiehle würde ich Sport Sport sein lassen und fahren XD
Zum Gluck hab ich gute Lektüre dabei und ne Menge zu trinken.

Frühstück:
Omelette (2 Eier, Wasser, Süßstoff)
500ml Götterspeise
250ml Tee

Ist ja echt ein toller Sundenplan - musstest du denn schon morgens dort sein? Wenn die ersten 4 Stunden ausfallen, hättest du doch erst zur 5. anreisen müssen?

Muss dich jetzt mal bei der Cola unterstützen - sicher, ist nicht das Optimum aber ich gestehe, dass ich auch auf mindestens 3,5 Liter am Tag komme, wenn das nicht schon zu niedrig geschätzt ist! :shock:

Es fährt nur der ein Bus ><
Der zweite Fahrt genauso das ich hier zu Schulschluss ankäme.
Warum kann Sport nicht auch ausfallen...? Alle anderen Sport Kurse diese Woche vielen aus, aber wir machen heute vermutlich Hürdenlauf..><
kann ich mal so gar nicht. Ich dürste aber schon nach dem Grillen heut Abend. Trotz des vielen Fleisches das ich jeden Abend nichtmehr sehen kann hab ich dann wieder den ganzen Tag Appetit drauf XD

Ich Hab ja auch früher schon gut mit diesem Cola Konsum abgenommen, und solange es hilft genug zu trinken und nichts behindert...(mein Körper reagiert gar nicht mehr auf Koffein Oo)

Mellochocobitch schrieb:

Es fährt nur der ein Bus ><

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Wie doof! Wo in der Nähe von Hannover wohnst du denn? Neugier
Grillen ist was Feines, könnte ich auch mal wieder drauf. Für 2 Personen lohnt sich der Aufwand aber immer nicht so richtig. Zumal es meine geliebten Bruzzler BBQ-steaks nicht mehr zu kaufen gibt.

Der Ort nennt sich Minden, ist in etwa eine halbe bis ganze Stunde Fahrt entfernt von Hannover.

Bei uns sind's ja auch immer nur 3 Leute, aber mein Vater in seinem Übermut grillt dann immer gleich mehrere Kilo Fleisch das reicht für die halbe Woche und erspart mir das brutzeln nach der Schule XD

Bin Grad mit Sport fertig, muss jetzt Boch ne Stunde warten und dann noch ne halbe Stunde Fahrt nach Hause. Und dann Boch duschen und der Tag ist gelaufen. Echt doof wenn man der Freitag abend sportkurs ist..da ist der ganze Freitag verschwendet XD

Aber das fitnesstudio zahlt sich voll aus, meine arme können mich bei Liegestützen schon ein kleines bisschen besser tragen und im laufen bin ich allen davongelaufen XD
Hab mich richtig gefreut wo uch doch bis vor 1/2 jahr immer schon nach 800m schweißtriefend aufgehört habe und Nr halbe Stunde schnaubend im Gras lag (meist mit ner zuckerigen Limo XD)
Auf den 5km Lauf bei dem unser Kurs mitmacht freu ich mich schon, alle haben gestöhnt als der lgrer meinte wir sollen auch provat 2-3 mal die Woche trainieren also joggen gehen. Da muss ich ja gar nichts mehr in meinem wochenplan andern XD

Mellochocobitch schrieb:

Der Ort nennt sich Minden, ist in etwa eine halbe bis ganze Stunde Fahrt entfernt von Hannover.

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Dann wohnst du ja genau 1 Stunde in die eine Richtung von Hannover entfernt wie ich 1 Stunde in die andere Richtung - schade!

Also zwei Stunden, eigentlich noch ne geringe Strecke find ich XD
Wo wohnst du denn? Villeicht kenn ich's?

Futter grad enddddlichhh die fast einzige Mahlzeit des Tages:
400g Hahnchenbrustfilet
2 Civabcici
Mayo

Hilfe!
Ich weis gar nicht was los ist aber ich habe extremen Heisshunger ><
Hab mir schon EW Pfannkuchen gemacht um dagegen anzukämpfen aber es bringt nichts. Und zwar Heißhunger nicht nur auf kh sondern einfach auf alles!
Bin bei der Mcdounalds Werbung fast ausgetickt, ebenso aber beim Gedanken an noch ein Stuck Fleisch oder EW Pudding ><
Was soll ich nur tun?! Hab schon weitere 1,5l getrunken aber es geht nich weg...

ess was stark fettiges wie 2 eier mit mayo, da ist der magen
voll und muss erstmal 2 std verdauen, das verdrängt den hunger

Zum gluck hab ich noch gekochte da, kann aber nur das Eiweiß essen da ich puren Dotter zum Speien find, und auch eher mit Salz als mit Mayo ><

Kann es sein das dieser Heißhunger von Transfetten kommt? Erinnere mich da wage dran das das im Buch stand. Musste heute nahmlich Magarine verwenden da die Butter aufgebraucht war und erst morgen Einkauf gemacht wird O____o
Dann hätt ich des Rätsels Lösung.

aber nur das Eiweiß essen mit salz

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da liegt Dein problem, Du isst zu wenig fett, zuviel eiweiß,
bei Atkins musst Du fett essen, sonst kommt der körper nicht klar

das mit den transfetten ist eine langwierige sachen, die schäden
werden erst nach jahren sichtbar, nicht nach stunden :lol:

Hmm, nochmehr fett kann ich kaum ans essen Run, das schwimmt in der Pfanne schon immer weg und meine Mayo Menge zum Fleisch ist auch nichtmehr ganz normal XD
In Pfannkuchen ist auch immer Butter drin dran und drauf bzw. Manchmal brat ich such in Rapsöl aber nur Fisch da mir an allem anderen Butter zum braten besser schmeckt...

nicht nur fett `drantuen, sondern erstmal fett essen,
also fettes schweinefleisch, mett, salami, fetten käse usw.
butter und öl, mayo dient zum auffetten um auf die nötigen kcal
zu kommen → über dem grundumsatz

Ich muss meist essen was da ist bzw. Was meint Vater meint was grad günstig ist oder was wir brauchen. Er bezahlt ja, arbeitet ja auch für das Feld und bestimmt quasi von daher auch.
Ich gönn mir dann ab und zu was vom Taschengeld wie mein EW Pulver oder mal Nackensteaks ect. Ansonsten muss ich immer mein Fleisch von dem nehmen was er an dem Tag für den rest der Familie kocht.
Heißt wenn es Gulasch giebt muss ich mir bevor er den Maggi Kram ranhaut mein Fleisch von der portion abtrennen, oder bei Ofen-Sahne-geschnätzeltem ebenfalls. Ich darf mir nicht einfach ne extra Ladung auftauen sonst schlägts so ins Geld meint er.
Desshalb Versuch ich halt überall auszufetten oder auchmal mit nem EW Shake mit Öl oder so an genügend fett zu kommen.

Hut ab vor deinem Vater, der zwei jugendliche Töchter großzieht.

Ich werd's ihm azsruchten
Ich glaub er ist zur Zeit ganz froh das ich seid langem aus der Pupertät rausbin und schiebt schon Panik vor den Stimmungsschwankungen meiner Schwester die sich langsam anbahnen...tja, da müssen wir alle mal durch.

So, jetzt hab ich mir überlegt ich Piste vorsorglich nen Plan für morgen um mal zu Hören ob damit was nicht stimmt VEVOR ich's essw XD
Muss man ha auch erstmal drauf kommen...
Gegebenfalls kann ich ha immernoch was austauschen falls mir nach was anderem ist.

Früh: (verpenn ich wieder)
Mittag: 220g Prinzessbohnen + 100g Hahnchenbrustfilet + Ruhrei (1 Ei, wasser Öl)
Abend: Ofenkäse + 3 Civabcici
Später Abend: EW Shake o. EW Pudding

Am Gemuse wäre Öl, am Fleisch natürlich auch. Dazu Mayo.
(Hätte lieber Butter Bohnen aber Butter ist ja leer...)