Ob's wohl diesmal klappt?

Hallo zusammen!

Nun habe ich schon zig Versuche, meine Ernährung umzustellen, hinter mir. Leider ist es mit jedem Versuch mehr geworden, was die Waage anzeigte. Nicht der klassische Jojo-Effekt, aber trotzdem ganz schön hartnäckig :evil:

Rauchen aufhören hat 10 Kilo Hüftgold gebracht und nach der Geburt meines kleinen Moppels sind auch 6 Kilo draufgeblieben..

20 Kilo sollen runter, dann dürfte ich wieder in Größe 38 passen und mich endlich wieder wohlfühlen. Ich hoffe nur, dass es mit Atkins klappt, jetzt, kurz vor dem Start (morgen geht's an Vorräte kaufen und Dienstag fällt der Startschuss) erscheint mir das doch alles ein wenig kompliziert ... aber die ganzen hoch-erfolgreichen Mitglieder hier machen mir Mut, dass es auch bei mir klappt!

Ich bleibe am Ball, schönen Sonntag an alle!

LG

Ute

Hallo Ute,
willkommen hier
Das wird klappen!
Das was dir jetzt noch kompliziert erscheint wird sicher bald Routine. Mir hat das Lesen hier im Forum dabei sehr viel geholfen.

LG
Nicole

Hallo Ute,
das klappt sicher. Hier findest du die Untertützung dazu.

:moin: Ute,

wünsche dir viel Erfolg mit AD. Klappt bestimmt auch bei dir!

Liebe Grüße

Alexis

Fuechsin31 schrieb:

erscheint mir das doch alles ein wenig kompliziert ...

Zum Vergrößern anklicken....

So geht es wohl den meisten am Anfang, aber das wird schon und der große Vorteil bei Atkins ist, daß man immer satt wird. :tongue:

Viel Erfolg!
Grüße
PerditaX

Hallo Ute,

auch ich bin sicher, dass es klappen wird. Wenn Du mal einen Durchhänger hast, bekommst Du hier neue Motivation. Ich wünsche Dir gutes Gelingen und es ist viel einfacher als Du jetzt noch denkst. ;-)

Hi Ute!

Auch von mir ein ganz herzliches Willkommen im Forum!!! Ich finde es super, daß Du nicht mehr rauchst. Toll!!! Mit Atkins bekommst Du die dafür erstandenen Pfunde sicher wieder weg. Aber Dein Körper wird es Dir jetzt zweifach danken: keine Giftstoffe mehr im Körper und eine Entlastung bei den KH's. Da wirst Du bestimmt ein schon lang nicht mehr dagewesenes Körpergefühl wiedererlangen. Ich wünsche Dir auf jeden Fall viel Erfolg! Übrigens, süßes Kind hast Du da.

Danke, ich werde es morgen früh, wenn mein kleiner Schreihals aufwacht, weitergeben

Jetzt gibt es gleich die letzten Kohlehydrate - wusste gar nicht, dass wir sooo viel davon in der Tiefkühltruhe haben....

Schönen Abend noch!
Ute

Auch von mir viel Gelingen! :wink1: okal:

Danke Karanera!

.. bis jetzt war der Einstieg recht gut, konnte mich schon von 2 Kilo Wasser trennen *freu*

Und gleich gibt es einen leckeren schwarzen Kaffee - oder ob ich mir 2 EL Sahne gönne?

LG
Ute

Der kleine Moppel ist aber wirklich süß. 2 kg ist doch schonmal ein toller Anfang. ;-) Weiter so!

Hallo Kleiner Buddha - süßer Name übrigens!

Du hast ja gar nicht mehr so viel vor dir, bist du schon in Phase III?

LG

Ute

Hallo Ute,

den Namen hatte ich von meinem Freund bekommen als ich noch meine 71 kg hatte. *g* Aber er sagte es immer sehr liebevoll und jetzt sucht er meine Fettpolster. Sind nur noch Pölsterchen. ;-)
Ich esse im Moment so zwischen Phase II und Phase III. Kommt oft sehr darauf an, worauf ich Appetit habe. Ich gedenke aber, wenn ich meine 60 kg erreicht habe, mich nach Logi zu ernähren. Das will ich dann auch dauerhaft beibehalten.

Gruss
Andrea