Hallo, ich habe schon mal einie Kilos mit Atkins abgenommen und nun starte ich einen erneuten Versuch.
Ich bin also in Phase1
Aber leider hängt mir das Wassertrinken zum hals raus. Cola Light sollte man ja nicht trinken wegen dem Koffein, aber wie wärs mit Sprite Zero ?
Ist das Süssungsmittel als versteckte Kohlenhydrate zu verstehen oder darf ich dies trinken ? (auch in Phase 1) ??
Ausserdem wäre es noch eine Alternative diese Vitamin-Brausetabletten zu nehmen um dem Wasser wenigstens ein wenig Geschmack zu geben....
Gruss Andy
Ich bin also in Phase1
Aber leider hängt mir das Wassertrinken zum hals raus. Cola Light sollte man ja nicht trinken wegen dem Koffein, aber wie wärs mit Sprite Zero ?
Ist das Süssungsmittel als versteckte Kohlenhydrate zu verstehen oder darf ich dies trinken ? (auch in Phase 1) ??
Ausserdem wäre es noch eine Alternative diese Vitamin-Brausetabletten zu nehmen um dem Wasser wenigstens ein wenig Geschmack zu geben....
Gruss Andy