Shinie's Gewichtsstatistik

Hier möchte ich nun meine Gewichtsstatistik niederschreiben,um mich an die Zeit davor zu erinnern, in der Nudeln und Schokolade mein größtes Problem waren und um lesen zu kjönnen, wie gut und leicht es sich ohne leben läßt! Zur Zeit bin ich in Phase 1 und werde da auch noch einige Zeit bleiben: 15.06.08 :102,2 17.06 :100,8 21.06 : 99,2 23.06. :98,8 24.06 : 98,8 26.06 : 98,6 30.06.08 : 98,0

Tagesessen

26.06.08:

Morgens: 500 ml grüner Tee
40 g Leerdammer

Mittags: 300 g Putenschnitzel
1/2 roter Paprika
3 EL Majo

Abends: 150 g Nürnberger
2 EL Senf

Dazwischen: 1/2 rote Paprika + St. Gurke + 2,5 l Wasser+Mascarponecreme aus 50g Mascarpone,2 Eigelb,Süßstoff,50 ml Sahne,2 Tl Kakao,einige Tropfen Vanille-Butteraroma



27.06.08

Morgens: 3 Rühreier
60 g Nürnberger
250 ml Pfefferminztee

Mittags: 3 Spiegeleier
58 g Emmentaler
stück Gurke
500 ml gr. Tee

Abends: Tasse grüner Salat mit Gurke und 2 Tomaten und Ei
Dressing aus Walnußöl+2 EL Sahne+Dill+Gewürze

Dazwischen: 2,5 l Wasser+Tasse Gemüsemischung(Brokkoli,Blumenkohl,Erbsen)
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