Hallo,
was tun bei etwas längerer, gleichmässiger, leichter bis mittlerer sportlicher Anstrengung, z.B. in Form von Wanderungen (z.B. 1000 HM Bergwandern, langen Radltouren o.ä.)? Andere Leute nehmen da eine Tafel Schokolade nebst Semmeln und Brezn mit, was nimmt unsereins für den Snack zwischendurch? Nüsse, Käse, etc., oder einfach nur das was man eh' immer ißt?
Viele Grüße!
was tun bei etwas längerer, gleichmässiger, leichter bis mittlerer sportlicher Anstrengung, z.B. in Form von Wanderungen (z.B. 1000 HM Bergwandern, langen Radltouren o.ä.)? Andere Leute nehmen da eine Tafel Schokolade nebst Semmeln und Brezn mit, was nimmt unsereins für den Snack zwischendurch? Nüsse, Käse, etc., oder einfach nur das was man eh' immer ißt?
Viele Grüße!
