von allem das Beste...

AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Hab ich ganz vergessen...

Gestern sind mir während des laufens meine Sandalen gebrochen! :shock::shock::shock:
Also die haben so einen 3-4cm hohen und breiten Absatz, nix Pfennig.
Erst dachte ich, ich hätte Kaugummi unten kleben, aber dann sah ich, dass der Schuh einfach in der Mitte durchgebrochen war und der Absatz sich in seine Bestandteile auflöste!!
Sowas hab ich noch nicht erlebt. Gut der Schuh ist nicht neu, aber durchbrechen...

Musste dann zuhause andere nehmen, die zwar nicht höher aber enger waren und auch farblich nicht so optimal zum Kleid passten... :rollauge:
Am Abend ließ ich meinen Mann dann die ganz flachen Sandalen holen, weil ich keinen Schritt mehr laufen konnte... :rotfl:

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Gott sei Dank bist du nicht umgeknickt. Der Link zum Hochzeitskleid funzt leider nicht.

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[DLMURL="http://2014download.com/images/2013/02/hochzeitskleider-g%C3%BCnstig.jpg"] [/DLMURL]
[DLMURL="http://2014download.com/images/2013/02/hochzeitskleider-g%C3%BCnstig.jpg"]dieser link hier[/DLMURL]

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DAnke guter :lover:

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Das Kleid finde ich oben schön und unten zu pompös.

Wenn alle Ehen so märchenhaft wie die Hochzeitskleider wären, hätten wir weniger Scheidungen.

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Da hast Du wohl recht.
Also muss mein Kleid pompös genug gewesen sein, nach 22 Jahren... :rotfl:

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Haben heute Abend nen Gutschein von La Cubanita eingelöst.
Haben oberleckere Cocktail's genossen...
Zuerst nen Cuba Libre, aber mit 7jährigem Rum... nur vom Feinsten... hmmm legggaaaa
dann einen Mombasa (auch mit 7jährigem!), boah ist der legga scharf... :megasmil: mit chilli und Ingwer

Zum Glück hat mich mein Fahrrad auf dem Heimweg nicht abgeworfen... :rotfl::rotfl::rotfl:

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Das klingt nach einem leckeren und lustigen Abend :lol:
Gut das dein Draht-Esel so brav war

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Die Hitze macht auch mir heute zu schaffen und erwartungsgemäß lagere ich Wasser ein.
Da wird der Rutsch nächste Woche um so größer...

Hab ein für mich super tolles Eis gefunden.
Es ist laktose- und fruktosefrei (bis auf Erdbeere), hat relativ wenig KH, ist vegan und schmeckt sehr gut.
Lupinesse
Das Walnuss-Eis hat sogar nur ca.23g Kh auf 100g Eis. :megasmil:

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Ui, danke für Eis-Hinweis. Habe auch schon einen Laden bei mir in der Nähe gefunder der hat haben soll . Da fahre ich demnächst mal gucken .
Hatte gerde erst meine Kollegin gefragt welches "Eis" es heute bei denen zum Abendessen gibt :lol:

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Nachdem es mir gestern noch richtig schlecht ging, bin ich heute sicherheitshalber zu Hause geblieben.
Naja, eigentlich, weil mich mein Mann dazu "gezwungen" hat.
Bin ja eher eine, die sich immer durchkämpft.

Hab dann nochmal fast 2 Stunden geschlafen und jetzt geht es mir schon wieder besser.
Versuch heute nun die Haushaltpflichten der letzten Tage nachzuholen.

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Schön das es dir wieder besser geht . Schlafen hilft bei mir auch meistens sehr gut. Überlege gerade ob ich das gleich mal tue . Ich habe ganz blöd Kreislauf mit Kopfschmerzen :???:
Was war es denn bei dir ?

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Mein Kreislauf ging total in den Keller und schlecht war mir auch.
Die Hitze die letzten Tage hat ihren Tribut gefordert.

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Wiegetag

Heute sind es 65,3kg, etwas mehr aber noch OK. Nach der großen Hitze und den Wassereinlagerungen nicht verwunderlich.

Heute Spätnachmittag gehe ich zu unserem vieteljährlichen Familientreffen.
Bei dem Wetter wird natürlich gegrillt. Da wird es auch mit dem Essen keine Probleme geben.

Das Wetter macht mir immer noch leichte Schwierigkeiten mit Kopfweh und Müdigkeit. Denke aber, dass es bald wieder vorüber ist. Leg mich jetzt mal ne Stunde hin.

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Dann hoffe ich mal das das hinlegen geholfen hat und du nun putzmunter beim grillen sitzt.
Mir war gestern auch etwas schlecht daher hatte ich kaum was gegessen, aber nachdem ich mich etwas gelegt hatte und immer wieder mal am Wasser genippt hatte habe ich dann Appetit auf ein LC-Bier und es hat geschmeckt und mir ging es noch besser.
Beim nächsten mal nehme ich morgens sofort das Bier :rotfl:

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Na, wie war denn die Grillparty?

Mir macht das Wetter nicht so viel aus. Ich schwitze zwar und bekomme im Büro wegen der meist sitzenden Tätigkeit geschwollene Füße (abend kann ich meine Knöchel nur noch erahnen...), aber das war´s auch. Vielleicht war der Urlaub bei 30 Grad schon gutes Training...

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Grillen war gemütlich wie immer.
Bratwurst, Putensteak und grüner Salat für mich.

Hab die letzten 3 Wochen ganz vergessen mein Sportpensum aufzuschreiben.
War aber immer gleich...

2x45min Radfahren
1h Walken

am Sonntag kam nochmal 1,5h Walken/Spazieren gehen dazu.

Seid gestern geht's wieder normal weiter und heute kommt dann auch endlich wieder Bauchgymnastik dazu.

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Für heute Abend hab ich auch mal wieder Pilates im Programm. Das ist in letzter Zeit ein wenig kurz gekommen. Bei dem schönen Wetter war ich lieber Schwimmen und Radfahren. Aber da es jetzt schon wieder 2 Tage durchregnet ... :???:

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Bauchgymnastik :???: , das wolte ich schon immer mal intensiver machen aber irgendwie verdränge ich es immer wieder gekonnt :whistel2:
Aber Bauch habe ich trozdem :rotfl:

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Mein heutiges Mittagessen, mal wieder improvisiert, war aus ein paar Scheiben Chorizo-Wurst, Zucchini-Spagetti und Frischkäse.
Mmmhhhh sehr lecker... :essen:

Hab mir am Dienstag endlich einen Julienne-Schäler zugelegt und heute erfolgreich ausprobiert. :megasmil: