walnüsse!

...bisher habe ich mir diese verkniffen, weil sie mir mit ca 10 g carbs/100 g zuviel intus hatten.

damit ist jetzt feierabend, denn:

ich habe heute abend im netto welche von viva vital gefunden: (eher zufällig, weil ich auf dem nachhauseweg so nen riesenhunger hatte und mir da die 10 g auch schon egal gewesen wären...)

mit sagenhaften 4,5 g kh/100 g!

geschmacklich finde ich sie ausserdem sehr gut - sie sind nicht so scharf oder bitter, wie das schonmal bei fertig geschälten walnüssen der fall ist. habe direkt ein paar tüten auf vorrat gekauft.

vielleicht freut sich ja noch jemand darüber, der wie ich bisher darauf verzichtet hat.

AW: walnüsse!

Schon notiert !

Ich habe hier einen leckeren Frischkäse von President, der heißt Rondelé und ist mit Walnüssen. So eine kleine Zusatzportion Nüsse wertet den ganz sicher noch auf.

Übrigens, für die Skaldemänner: 3,44444444!

AW: walnüsse!

Hier ich ich!!!!
Endlich wieder Walnußeis! Majmmiiii

AW: walnüsse!

oh martina...so weit hab ich ja noch gar nicht gedacht!:shock:

ich hab erst mal die initialen 70 g genossen!

AW: walnüsse!

in welchem Netto hast du die denn gefunden? Rot Gelb?
Die Macadamia Nüsse hängen mir so langsam nämlich zum Hals raus...

AW: walnüsse!

Walnüsse sind ein Naturprodukt und werden für Netto nicht anders
"produziert" als für andere Supermärkte.
Die Nährwerte sind eine Momentaufnahme und von vielen variablen
Faktoren abhängig.

AW: walnüsse!

Walnüsse haben den höchsten Anteil an Linolensäure gegenüber
anderen Nüssen und sind damit perse günstig für den Stoffwechsel.
Linolensäure ist eine Omega-3-FS und wirkt z.B. entzündungshemmend

AW: walnüsse!

Ich komme heute auch wieder am Reformhaus vorbei und werde mir Nüsse kaufen.

Ein Glas muß immer im Laden stehen (greift aber jeder mal gerne rein wenn grad ein Hüngerchen kommt) also muß ichs wieder auffüllen.

Leider hat unser Baum kaum Nüsse dieses Jahr und die Eichhörnchen sind den ganzen Tag unterwegs die wenigen zu finden und zu bunkern.

AW: walnüsse!

genau @suncomesout4U: netto

dein einwand ist berechtigt, kidimisa - mir ist schon bewusst, dass die herstellerangaben lediglich einen richtwert beziffern.
dennoch fühle ich mich momentan eindeutig wohler, wenn auf einer packung 4,5 g kh anstelle von 10,5 g kh angegeben sind.

AW: walnüsse!

um auf 4,3 od 4,5 g Kohlenhydrate pro 100g Walnüsse zu kommen, wird man wohl oder übel die Schalen mitessen müssen

siehe:

http://www.lebensmittel-tabelle.de/Gruppe_26.html