Seit 6monaten lebe ich Atkinsdieet .ob ich es ganz richtig mache weiß ich nicht ich habe jetztzum dritten mal Durchfall und beruhige den darm mit cola light und salzstangerln damit ist die ketose dahin natürlich. was mache ich in diese situation und schadet es nicht aus ketose zu geratenß Ach ja ich habe in die 6 monaten 13kg. abgenommen bin 62 jahr alt und möchte noch15kg abnehmen.