bonniebear74
Mitglied
Hi,
mein Name ist Vio, bin fast 35 und versuche vorrangig meine Verdauungsprobleme mit LC wieder in den Griff zu bekommen.
Vor cirka 4 Jahren habe ich mich längere Zeit LC ernährt und etwas Sport gemacht und auch viel abgenommen. Keine Ahnung mehr, warum ich dann abgebrochen habe, in der Zeit ist einfach viel passiert. Natürlich habe ich auch wieder alles zugenommen und Sport ist auch kein Thema mehr.
Aber hauptsächlich nerven mich im Moment meine Sprints Richtung WC, deshalb habe ich am Montag nach längerem Grübeln und Zwiegespräch mit meinem Schweinehund wieder angefangen.
Wenn ich dabei auch wieder mit dem Gewicht auf Spur komme, dann wäre das fantastisch, allerdings zumindest vorerst ein Zusatznutzen.
Gewogen habe ich mich nicht, kontrolliere nur über die Ketosticks, ob so alles klappt.
Wahrscheinlich habe ich einfach schiss, meine Gewichtsschätzung auf der Waage bestätigt zu sehen...gut 150 kg dürften es sein.
Aber wie gesagt und auch wenn es komisch klingen mag, die Gewichtsreduktion ist für mich jetzt erst mal nicht vorrangig. Ich will einfach wieder gut in LC reinkommen und es gut in den Alltag integrieren.
Alles andere findet sich schon...
Im Forum stöbern hilft auf jeden Fall und regt meine LC-Fantasien enorm an.
LG Vio
mein Name ist Vio, bin fast 35 und versuche vorrangig meine Verdauungsprobleme mit LC wieder in den Griff zu bekommen.
Vor cirka 4 Jahren habe ich mich längere Zeit LC ernährt und etwas Sport gemacht und auch viel abgenommen. Keine Ahnung mehr, warum ich dann abgebrochen habe, in der Zeit ist einfach viel passiert. Natürlich habe ich auch wieder alles zugenommen und Sport ist auch kein Thema mehr.
Aber hauptsächlich nerven mich im Moment meine Sprints Richtung WC, deshalb habe ich am Montag nach längerem Grübeln und Zwiegespräch mit meinem Schweinehund wieder angefangen.
Wenn ich dabei auch wieder mit dem Gewicht auf Spur komme, dann wäre das fantastisch, allerdings zumindest vorerst ein Zusatznutzen.
Gewogen habe ich mich nicht, kontrolliere nur über die Ketosticks, ob so alles klappt.
Wahrscheinlich habe ich einfach schiss, meine Gewichtsschätzung auf der Waage bestätigt zu sehen...gut 150 kg dürften es sein.
Aber wie gesagt und auch wenn es komisch klingen mag, die Gewichtsreduktion ist für mich jetzt erst mal nicht vorrangig. Ich will einfach wieder gut in LC reinkommen und es gut in den Alltag integrieren.
Alles andere findet sich schon...
Im Forum stöbern hilft auf jeden Fall und regt meine LC-Fantasien enorm an.
LG Vio