Coffee's Tagebuch

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AW: Coffee's Tagebuch

Ein durchweg gelungenes WE also, klingt super! :klatsch2: :klatsch2: :klatsch2:
 
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Danke Banshee :)

Ach, das Wichtigste habe ich vergessen! Ich habe mal wieder 3,5 kg an einem Tag zugenommen. Alles Wasser und so, schon klar, aber ich bin ziemlich ärgerlich und werde jetzt mal wieder ein paar Tage kugeln :) Das letzte Mal hat es gut geklappt, und bis auf 1 Kilo konnte ich es auch vorerst halten. Also probiere ich es nochmal und hoffe, mich auf den Weg in Richtung 70 Kilo zu machen. Ich freu mich schon!
 
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Das hört sich doch gut an!

Wie ist der Zucchinikuchen angekommen?
 
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ups...gerade erst gesehen, das da noch ne Seite kam....3,5 kg is ja echt der hammer...schön das du dabei relativ entspannt bleibst...das es dich aber stört kann ich verstehen...glaub ich würde durchdreeeeeeehn....

hab heut aber auch einen hlc-tag eingelegt.....morgen wird die waage verbannt....
 
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Hallo Coffee, das klingt wirklich nach einem tollen Wochenende :).
3.5 Kilo sind echt viel , ich wäre rückwärts von der Waage gefallen, aber schön das Du damit so gelassen umgehst!
 
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Guten Morgen Coffee..na Du hattest ja ein tolles Wochenende :)..dann wúnsche ich Dir auch so eine schóne Woche !!! Lieben Gruss Janchen
 
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Das klingt wirklich nach einem sehr gelungenen WE :-D und den Kerl allen vorzustellen hast du scheinbar auch gut überlebt ;)

Ich muss mich gerade sehr zusammenreißen um nicht nach einem Rezept für Raffaello-Parfait zu suchen :rotfl: Das hört sich köstlich an!

Dann mal schnell die Brennesseltee-Tassen hoch. Die Wasserkilos verabschieden sich damit ja eigentlich immer gut oder nicht? ;)
 
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"Kugeln" ist ein von, ich glaube dem Sternchen, kreierter Neologismus für die homöopathische HCG-Variante. Kommt von den Globuli-Kugeln. Ich hatte das mal angefangen, Sternchen und Liebelein haben mitgemacht. Jetzt greif ich damit nochmal die hoffentlich letzten Kilos an :)

Die 3,5 Kilo hab ich jetzt ja schon zum dritten Mal drauf, da braucht es mittlerweile nur noch 2-3 Gläser Wein dafür! Ich bunker Wasser, das ist nicht mehr normal. Keine Ahnung, warum das so extrem geworden ist. Aber ich habe schon ne Kanne Grünen und Brenesseltee gemischt auf dem Tisch. Wird schon werden, ärgern macht es auch nicht besser ;)

Der Zucchinikuchen kam gut an, aber der sättigt ungemein, die Nachfrage war nach dem Grillen nicht wirklich groß.
 
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Oh, ich dachte auch an ein anderes kugeln :-D

Konntest du eigentlich auch die Gelegenheit nutzen um deinen Eltern nochmal einen Schubbs zu geben?
 
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Nein, mein Kerl war ja dabei, da wollte ich das Thema nicht anschneiden. Ich habe aber das Essverhalten ein bißchen beobachtet und meine, dass die KH-Portionen zumindest kleiner geworden sind. Mein Vater erzählte mir, er wolle bald nochmal angreifen, nachdem er das Gewicht jetzt gehalten hat. Er hat den Vorteil, schwer körperlich zu arbeiten, der verbrennt halt auch mehr KHs als ein Normalo. Ich denke mal, für ihn würde es schon Sinn machen, einfach abends LC zu essen. Bei meiner Mutter sehe ich schon lange viel zu viel emotionales Essen, sie hat auch seit über nem Jahr meine gesammelten Werke zu dem Thema: McKenna, Gennen Roth und Co. Alle nicht einmal angeschaut. Wie Guter hier auch schon sagte, wenn kein Wille da ist, etwas zu verändern, dann kann ich auch nicht viel machen. Vielleicht kommt es ja noch, wenn mein Vater nochmal angreift. Der hat viel Disziplin, kann sich halt aber viel mehr erlauben. Er weiß aber auch, dass das spätestens in der Rente vorbei sein wird. Da habe ich Hoffnung!

Für die nächsten Tage habe ich Hühnerbrühe aufgesetzt, mit viel Chili, Ingwer und Zitronengras. Schmeckt immer köstlich und pusht ein bißchen :)
 
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Ich wünschte, meinem Papa könnt ich auch mal so nen Schubs geben. Der achtet sowas von gar nicht auf die Ernährung, ist auch leicht (?) übergewichtig. Ausserdem zwickt und zwackt es dort und da, er hat ständig Magen- und sonstige Schmerzen, aber von wegen, es mal mit Ernährungsumstellung zu versuchen, das wäre ja sooo kompliziert. Dann darf man ja gar nichts mehr essen....:rolleyes::rolleyes::rolleyes: Das geht soweit, dass er Magenweh hat und das kundtut, nachdem er 5 Orangen gegessen hat... Ausserdem wird ihm ständig übel, aber von wegen das schöne Honigbrot zum Frühstück mal weglassen...:rolleyes::rolleyes::rolleyes:
 
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wie lange planst du das kugeln ? dachte du kehrst konsequent zu atkins zurück...
 
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Dachte ich auch, aber die Waage hat mich geschockt ;) Mal schauen, so lange wie es läuft. Beim letzten Mal habe ich ja aufgehört, weil ich nach ein paar Wochen das Gefühl hatte, die Globuli wirken nicht mehr. Zu Atkins kann und werde ich immer zurück kehren, für mich wird das die Methode zum Halten sein. Wie es bis dahin genau abläuft, ich hab keine Ahnung ;) Bisher waren meine Diäthoppings ja von Erfolg gekrönt, man muss es halt nur ein paar Wochen durchziehen und nicht alle paar Tage hoppen.

@Karin: Sowas kann ich auch überhaupt nicht verstehen! Man muss ja nicht gleich ne Religion draus machen, aber ein bißchen aufpassen, dass man seinen Körper gut ernährt gebietet doch schon der gesunde Menschenverstand, oder? Mit seinem Auto würde wahrscheinlich kein Mann so gewissenlos umgehen ;) Aber ich denke, die meisten sind so in der Zucker-und-Co.-Spirale, dass schon die kleinste Änderung als unmöglich wahrgenommen wird. Und: Die wenigsten wollen sich damit beschäftigen! Wer zieht den schon los und kauft Mandelmehl, damit er trotzdem mal Kuchen essen kann? Wer es nur wegen der Gesundheit macht, der muss ja keine Ketose anstreben.
 
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Schön, dass deine Familie deinen Freund gut aufgenommen hat. Ich hätte es mir auch nicht anders vorstellen können.

Ich finde es schrecklich, wenn ich in der öffentlichen Küche auf der Etage in der Firma meine Zitrone presse oder Kohlrabi und Gurke schäle und immer wieder hören muss, dass ich aber gesund esse. Es ist traurig, dass es für die Leute nicht als normal angesehen wird.

Meine Kollegen essen täglich weiße Labberbrötchen aus der Kantine, Zwieback, und Teilchen und trinken literweise diesen "Streutee", in den Geschmacksrichtungen Zitrone, Pfirsich und Himbeere. Sie denken, das wäre gesund. Für sie ist das gesund. Ich kann das wirklich nicht verstehen.
 
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Vor allem wenn ich manchmal sehe, was die Leute ihren Kindern zuschieben. Gummibärchen, Fruchtzwerge, Kinderschokolade usw. Die wissen nicht, was sie ihnen damit antun. Da muss ich mir immer ganz schön auf die Zunge beißen, um nichts zu sagen. :???:
 
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Ich kenne Familien, wo eine Schüssel voll Süßigkeiten auf der Kommode steht und die Kinder sich nach Belieben bedienen können. Bei uns gibt es "Gramm" (sagt mein 4-jähriger :) ) - am Samstag dürfen sich die Kinder aus einem Körbchen 50 bzw 40 Gramm Naschzeug abwiegen. Unter der Woche gibt es zur Obstmahlzeit am Nachmittag 1 Keks und an heißen Tagen 1 Eis im Garten.

Aber: es gibt Marmelade (mittlerweile lieben sie die Wellness), Honig, alle Paar Monate mal ein Glas Nutella. Und Obst. Genug Süßes also.
 
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Beata, so finde ich es richtig. Wenn man es den Kindern ganz verbietet, kommen sie eh außer Haus ran, und dann wird es nur noch attraktiver. Einen gemäßigten Umgang sollten sie lernen.

Meine Kollegin ist ja ganz dünn und hat Probleme, nicht weiter abzunehmen. Schokolade liegt immer auf ihrem Schreibtisch und mittags gibt es ne belegte Semmel, abends fährt sie zu Mc***. Dass sie so knochig ist und eher kränklich aussieht, erkläre ich mir dadurch, dass ihr Körper einfach nicht ernährt wird. "Essen" bekommt er zwar, "Nahrung" aber nicht.

Übrigens noch eine schöne Nachricht von mir: Auf der Familienfeier haben mich viele Leute aus dem Dorf seit vielen Jahren nicht gesehen. Ich hab so viele Komplimente bekommen, "wunderschön" und "so eine Schönheit" wurde ich genannt :) Ging runter wie Öl und wirkt immer noch nach!
 
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Das sind tolle Komplimente Coffee :) das freut mich für Dich!
 

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