Hallöchen,
Also ich hab jetzt 2 bücher über Ätkins gelesen und weiss jetzt noch immer nicht was bzw. welches gemüse ich in phase 1 jetzt wirklich essen darf , :confused:mal steht Tomaten nein dann wieder Tomaten ok , Salat ja hat ja wenig KH und dann wieder nicht nur wenig *verzweifel*:cry...