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  1. jiggy

    Frage zu Backmischung

    hallo, ich hab eben in den tiefen meines vorratsschrankes eine backmischung für pizzaboden (low-carb) gefunden. die ist allerdings schon seit 30.9.09 abgelaufen. meint ihr der ist noch genießbar, oder wird sowas schnell schlecht?
  2. jiggy

    Bin wieder da :)

    hallo ihr lieben, war vor langer zeit schonmal hier angemeldet, habe lange zeit ein auf und ab (privat und kilo-mäßig) gehabt und möchte jetzt gerne wieder auf atkins umsteigen. theorie hab ich im kopf. aber zu anfang noch eine frage: gibt es einen link zu onlineshops, die lowcarb-sachen...
  3. jiggy

    Prüfungssangst----->rückfällig geworden

    hab das ganze wochenende durchgefuttert. und zwar absolut nicht atkinsgerecht. ich dachte ich wär immun gegen sünden, aber meine nerven lagens o blank und ich war so aggressiv und gefrustet, dass mir alles egal war. so, ab morgen wieder phase 1, hoffe die waage rächt sich nicht allzu brutal an...
  4. jiggy

    Erst Erfolge, jetzt Stillstand :(

    hallo! ich mache jetzt seit fast 4 wochen atkins und es geht mir wirklich gut! keine heißhungerattacken mehr, keine trägheit, keine nachmittagstief. hab auch in den ersten 2 wochen (phase 1) 3,5 kilo abgenommen. aber seitdem tut sich nichts mehr. bin ich zu ungeduldig? soll ich es so wie...
  5. jiggy

    Wollte einfach mal "Danke" sagen...

    ich mache jetzt zum zweiten mal die atkins-diät, das erste mal hab ich abgebrochen und bin den alten essgewohnheiten verfallen. jetzt probiere ich von anfan an die rezepte aus dem rezeptteil aus und ih bin fast schon gerührt, wie leicht es geht und wie gut alles schmeckt. so ist es doch...
  6. jiggy

    Abnehmen mit Logi

    so, nach meinem zweiten anlauf atkins kann ich sagen, dass mir obst und gemüse zu sehr fehlen, ich ekel mich jetzt sogar ein wenig vor wurst und co. ich möchte nicht unbedingt schnell abnehmen, sagen wir bis dezember so 8 kilo. meint ihr, dass logi da das richtige für mich ist? mit wieviel...
  7. jiggy

    Nettokohlenhydrate? versteh ich nicht :(

    hallo allerseits! ich bin verwirrt: http://www.lowcarbladen.de/irw_cat.57473033.product.39323134.html da steht doch über dem bild 0g KH und bei den nährwertangaben dann: KH 72,5g pro 100g na was jetzt? geeignet für phase1? hab gerade bestellt, jetzt bin ich total verunsichert :???:
  8. jiggy

    Atkins im Sommer

    hallo ihr lieben! weiß nicht wie's euch geht, aber mir fällt es bei dem heißen wetter schwer mich atkinslastig zu ernähren. habt ihr tips oder ideen, wie ich atkinsgerecht essen kann und trotzdem etwas leichtes, nicht so deftiges essen kann? hab die letzten zwei wochen etwas gesündigt und...
  9. jiggy

    Hallo und Frage zu zwei Wochen Atkins

    hallo an alle! ich lese euch schon einige zeit und hab mich heute endlich angemeldet. ich kämpfe seit jahren mit meinem gewicht. es ist jetzt nicht superviel, was ich abnehmen will, so um die 6-7 kilo. aber gerade an denen verzweifele ich. heute ist mein dritter atkins-tag und ich kann mir...
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