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Hi ihr Lieben... Hab mich echt extrem lange nimmer blicken lassen hier. Hatte wohl seinen Grund. Bei mir läuft es gar nicht mehr rund..im Gegenteil werd wieder rund. Ich fühle mich nur noch unwohl...schlimm ist das. Andauernder Stress, Familie (lecker Sachen am Essen), kein Rhythmus mehr...

Hallo liebe Leute :) hab mittlerweile knapp 12 Kilo weg und mich äußerlich schon recht verändert. Zwei Freundinnen und paar andere meinen, dass ich so wie ich jetzt bin sehr gut aussehe und lieber nicht mehr soviel abnehmen sollte. Allerdings bin ich auch dieser Meinung, dass ich irgendetwas...

Hui so lang nicht mehr gesehen :shock: Heut morgen schenkte mir die Waage ein U80 :D sogar ein sehr ordentliches :D Von 80,1 unter der Woche auf 79,6 :D niceeee.... darf so weitergehen 8-) Vllt kommt der gute Schwung daher, dass ich so glücklich bin endlich eine Mega-Wohnung in Bonn...

Hi allerseits :D ja ich weiss komisches Thema. Aber ich spüre manchmal son ka Gubbeln unter der Haut an verschiedenen Stellen meines Körpers. Also da wo Fett ist am Körper. Habt ihr das auch manchmal? Meist passiert mir das wenn ich grad in einer Phase bin wo ich abnehme :D LG bin...

Mh war heute im Fitnesscenter zum ersten Termin und es wurde ein Gesundheitscheck gemacht und dann meinte meine Trainerin warum ich denn Atkins mache und es mir gefällt :???: naja da meint ich eben weils mir dadurch besser geht, besser fühle etc. Dann meinte sie ja das ist aber nur Fett...

Hey allerseits :) Hab letztens Pfannkuchenrezepte probiert. Leider muss ich sagen, dass es mir nicht so geschmeckt und der intensive Eigeschmack hat mich gestört leider. Also hab ich mal selber rumprobiert :) und heut morgen ist ein Pfannkuchen bei rausgekommen der NICHT/sehr geringfügig...

Man so ne k.... stagniere immer noch -.- Ka was ich falsch mach... versuche schon so gut wie möglich auf meine Umsatz zu kommen, aber unter der Woche schaff ich das nicht immer :(( Vielleicht liegts daran, dass ich Nüsse esse? Aus diesem Schokokuchen, der hier so berühmt ist :[ Aber...

Hallo ich weiss man soll sich nur einmal die Woche wiegen, aber ich kanns irgwie nicht sein lassen :( Und dann wird man meist enttäuscht -.- Ich weiss nicht gibts sowas wie ne Waagensucht? :D Ich trau der alten Waage auch irgwie nicht...nicht mehr die neueste... Bin...

Hallo ich weiss man soll sich nur einmal die Woche wiegen, aber ich kanns irgwie nicht sein lassen :( Und dann wird man meist enttäuscht -.- Ich weiss nicht gibts sowas wie ne Waagensucht? :D Ich trau der alten Waage auch irgwie nicht...nicht mehr die neueste... Bin...

Hey :) Ich habe leider keine Angaben zur KH Menge in oben genanntem Produkt, dass ich bei dm hole gefunden. Also genauer keine NKH Angabe. SO steht da ja 7 KH drauf, aber ein Anteil ist ja auch kein Zucker. Hat das Ding jetzt ausgerechnet 3,5 NKH oder doch die 7 NKH??? Hab da leider keinen...

Hallo liebe Leute :) Ich mache jetzt seit Montag letzter Woche Atkins und hab auch schon fast 3 Kilo abgenommen. Nur habe ich das Gefühl, dass ich zu wenig esse. mit Glück komme ich auf 10 KHs an einem Tag. Was auch daran liegen mag, dass ich nicht soviel Gemüse essen kann :/ nach...

Sooo... erstmal ein herzliches Hallo an alle, die hier reinschaun :) Ich wollt einfach mal ein Tagebuch anlegen.Bin für Tipps und Ratschläge offen. Wenn die Statistik funktioniert :D könnt ihr sehen wie ich abgenommen habe in den letzten Tagen. Mir stellt sich die Frage, ob das nicht...

Hi an alle :) Sooo hab seit Montag am 09.01.12 mit Atkins Phase eins angefangen :)) Und muss sagen ich bin begeistert :) In den 6 ersten Tagen 2 Kilo schon abgenommen und das Gewicht ist um eine Zehnerzahl geringer :DD Ich fühle mich auch gesundheitlich so viel besser ohne Brötchen und...