Atkins in Deutschland ?!?

Hallo ihr Lieben,

Wie ja einige von euch wissen, kommen meine Eltern bald auf Besuch. Ich moechte meiner Mutter in ihrem Urlaub hier Atkins nahebringen denn sie will ca. 10 kg abnehmen. Nun habe ich aber ein kleines Problem und zwar weiss ich nicht was man in Deutschland fuer Produkte kaufen kann. Klar, Fleisch, Eier usw sind schon klar, aber ihr habt doch bestimmt feste Produkte, Marken und Tipps fuer insider in den Geschaeften oder ?? Moechte ihr halt ein paar Einkaufstipps geben! Also schreibt mal eure Einkaufszettel hier auf :lol: bitte ! Danke !!!
PS Falls es was hilft, Geschaeft gibt es dort, Kaufland, Marktkauf, Lidl, Aldi-Sued, Norma, Kupsch, falls ihr spezielle Sachen in den Geschaeften kennt.

Vielen Dank fuer eure Hilfe !!!!!!!!!

Julia

Aldi ist immer gut, da steht auf allen Produkten der kh Gehalt, außerdem gibt es dort Soja Milch, versch. Käse usw.

Lachsfilet / Aldi, Lidl
Garnelen / " "
Gouda / Aldi
am anfang kann sie sich ja erstmal mit fleisch eindecken...später dann kann sieh hüttenkäse im aldi,kaufland...kaufen...sie kauft dann den, der am wenigsten kh`s enthält...ich würde ihr aber raten das buch " die neue atkins-diät" zu lesen.

Danke Dallas ! Aldi ist immer gut der ist billig

Koennt ihr auch ein paar genaue Produkte aufschreiben ?

Was ist mit Bock oder Wienerwuerstchen, die sind schon ok oder ?

Sind eigentlich ueberall die Angaben drauf (wieviel kcal, wieviel KH usw)?

Sorry das ich so bloed frage aber ich hab mich in Deutschland nir mit Atkins beschaeftigt und wir haben immer in der Kaserne eigekauft da mein Mann bei der Army war....daher die doofe Fragerei :roll:

Habe dir meine Einkaufsliste per Email geschickt muss mal schauen ob und wie man hier eine Datei hochladen kann.

Danke Locke !!!!!!!! Ist echt total nett von dir !!!!!!!!!

Cola light kaufen wir immer Netto-oder Lidlmarken. Süßstoff flüssig und Tabletten Marke Huxol, gibts im Kaufland. Macadaminüsse gibts bei uns nur im Kaufland. Fleisch kaufen wir fast nur im Kaufland, da uns dort die Qualität am besten gefällt. Was anderes fällt mir nicht ein, da es Käse, Eier und Gemüse sonst überall gibt. Schöne Weihnachten mit Deinen Eltern!

Danke Annabell ! In ein paar Stunden gehts los nach Orlando !!!!!!
Juhuuuuu arty95:

Hi Julia, holt ihr deine eltern ab, oder geht ihr ins magic kingdom?

:lol: ich wuerde lieber nach Disney als auf dem Flughafen rumzuhocken :? mein Mann kann leider net mit weil er ja erst um 23 Uhr von der Schule kommt.

aber du fährst doch nicht alleine,oder?!

doch, 3 mal sogar, denn mein papa fliegt schon eher zurueck als meine mama und orlando war irgendwie ein angebot.

wie weit von dir entfernt?

tja das kommt auf den verkehr drauf an....normalerweise 1,5 - 2 Stunden Fahrt. wenn mal allerdings im Berufsverkehr steht dann kann sich das leicht verdoppeln...ich werde frueh genug losfahren um dem Verkehr zu entgehen, warscheinlich schon so um 2.

gute fahrt!!!

Also ich kaufe ja nur noch bei Aldi und Lidl ein...hatte lediglich meine 0,3% Fett Milch im Kaufland geholt, aber die fällt ja nun weg...
Aldi und Lidl sind toll...sie sind preisgünstig und ergänzen sich gegenseitig hervorragend...Aldi hat z.B. ein großartiges Käseangebot...in Sachen Fleisch kann man in beiden fündig werden, wobei ich finde das Lidl da noch etwas die Nase vorn hat...aber da mußt du einfach mal selber schauen, Fakt ist man bekommt in diesen beiden Märkten tolle Produkte für wenig Geld...