Auch ich will dabei sein

Hallo ,
ich habe Euch so beim stöbern gefunden u nd fand es sehr interessant. Ich gehe schon so langsam auf die 50 zu und die Röllchen an den Seiten werden immer mehr. Ich werde gleich mal damit anfangen und mal sehen, ob ich auch dabei bleibe.
Liebe Grüße ellipirelli

Hallo,

du kannst dich ja mal in Richtung Logi informieren. Es sind keine Lebensmittel verboten, aber einige solltest du seltener essen als andere.

Stephan

im Keton-Club...

Viel Spaß hier im Forum und Röllchen kann man ganz schnell los werden...

Ja, nun habe ich mich so eingelesen und auch das Buch vollständig durch. Bin auch tapfer dabei. Habe sogar schon Erfolge, leider bringt mein Mann mir immer so leckere Sachen mit, manche Tage kann ich einfach nicht nein Sagen. Diese Sachen esse ich dann zum Mittag. Naja, habe auch gleich am nächsten Tag die Sünde zu sehen. Daher bin ich immer noch in Phase 1. Aber ich bleibe am Ball.
LG. Elke

Hallo ellipirelli (lustiger Name)

Das ist aber nicht so toll von deinem Mann, daß er dir leckere Sachen mitbringt !! Ist ja die reinste Verführung !! Ich würde meinen Mann ziemlich angaggeln, wenn er was "Verbotenes" mitbringen würde.
Aber vielleicht weiß er es nicht so genau ? Meiner kann sich sowas garantiert nicht merken, aber er bringt auch seltenst was zum futtern mit...

LG
Juliane

Hi,
daß is echt nicht nett von deinem Kerl, ich habe glück, meiner macht auch Atkins, verträgt aber wesentlich mehr Kohlenh. als ich, voll gemein!!:-(

Ja, stimmt ist schon nicht nett von meinem Mann a b e r ich kann jetzt schon schönen Dank sagen und friere einige Sachen ein. Die bekommt er dann etwas später hihihi. Ich habe mich schon irgendwie eingelebt. Mir fällt es nicht mehr schwer zu den leckeren Sachen, die er mitbringt, schwach zu werden. Tja, es ist auch schon etwas zu merken. Da freu ich mich richtig. Ich bin gerade dabei meinen Mann von Atkis zu überzeugen. Er darf mal kosten. Ha, ich habe ihn sogar schon dabei erwischt, wie er so seinen Bauch streichelt und überlegt. Mal sehen, ich werde ihn weiter bearbeiten, denn zu zweit ist es ja doch viel besser. Ich kann noch eine gute Woche die Phase 1 mitmachen, dann sind wir (leider) zum Brunch eingeladen. Oh, das wird schwer.
Liebe Grüße ellipirelli

Hallo Elli, also auch beim Brunch gibt es bestimmt sachen die man für Atkins nehmen kann. Am Anfang ist es immer besser nicht zu sündigen denn man fliegt aus der Ketose. Viel Erfolg, weiterhin!