Bin auch neu hier

So nachdem ich schon gepostet habe, möchte ich es auch nicht versäumen mich kurz vorzustellen.

Ich bin verheiratet, 41, habe zwei Töchter im Alter von 22 und 18, und zwei Hunde. Ich konnte mein Gewicht plus minus zwei drei Kilo eigentlich immer ganz gut halten. Allerdings musste ich schon immer aufpassen.

Als ich letztes Jahr mit dem rauchen aufgehört habe, haben sich so langsam aber sicher sieben Kilo eingeschlichen. Die müssen jetzt wieder runter. :roll:

Ich achte schon seit einigen Jahren darauf wenig Fett zu essen. Mal mehr und mal weniger. Aber richtig abgenommen habe ich damit nicht. Nachdem ich den Bericht über die Atkins Diät gelesen habe, dachte ich vielleicht kurbelt sie auch meinen Stoffwechsel an. Und siehe da es funktioniert

Gruß

Anke

Hallo Anke.....dann auch an dich ein herzliches Willkommen

Hi Xenia!
Viel Erfolg, Deine überflüssigen 7 kg werden im nu abgenommen sein! :dancer:
Christina

Hi Anke,

herzlich willkommen hier und viel Erfolg.
Hab auch das Rauchen aufgesteckt und massig zugenommen, aber dank Atkins nicht für immer, du schaffst das auch.

Liebe Grüße

Steffi

Herzlich Willkommen und viel Erfolg. Die 7 kg sind bestimmt schnell geschafft.
LG, No