Dallas goes Atkins

Dieses Thema im Forum "Statistik / Tagebücher" wurde erstellt von Dallas, 28. November 2005.

  1. Dallas

    Dallas Motivationsvorturnerin Moderator

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    Nachdem ich jetzt 7 Wochen nach Atkins lebe, habe ich mich am Freitag das erste mal gewogen. Eigentlich wollte ich bis Weihnachten warten, aber das Wetter, äh der Nebel... egal welche Ausrede ich gebrauche, ich war neugierig. Ausgangsgewicht waren 127 kg :oops:

    Meine niegel- nagel- neue Digitalwaage zeigte 118,7 kg!!!!! Jawohl, natürlich wollte ich mich dann erst wieder nach einer Woche wiegen, aber Sonntag war die Woche dann schon für mich vorbei und meine Waage sagte 117,1 kg. Was für ein Tag! :lol:

    So könnte es gerne weitergehen, aber ich weiß ja, das es nur am Anfang so schnell geht. Damit ich mein Ziel (75 kg bis Weihnachten 2006) erreiche, versuche ich mich ab heute auch an einem Tagebuch. :type:

    :wink:
     
    Zuletzt bearbeitet: 14. Juli 2006
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
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    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. Dallas

    Dallas Motivationsvorturnerin Moderator

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    Sonntag, 27.11.05
    117,1 kg :sunny:

    gegessen:

    -3 kl. Scheiben Leinsamenbrot u. 2 Eier
    Brombeergelee (Natreen)

    - Lummersteaks mit Spargelgemüse

    - Grüner Salat mit Thunfisch und Tomate

    - zwischendurch Götterspeise und einen Riegel LC Schoki

    obwohl ich locker 3 Liter getrunken habe, hatte ich den ganzen Tag leichte Kopfschmerzen, die Ketostix zeigten dann auch lila an. Immer wenn ich Kopfschmerzen habe, sind die Ketostix besonders dunkel...?
     
  4. kidimisa

    kidimisa Hausmeisterin Moderator

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    Ach ja - von der KH-Sucht in die Waage-Sucht, was für ein gemeines Leben!
    [​IMG]
     
  5. Dallas

    Dallas Motivationsvorturnerin Moderator

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    Na ja, das eine macht wenigstens nicht dick!!! :wink:
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. Kris

    Kris Grafik-Mod Moderator

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    Hallo Dallas,

    hast Du endlich auch Deine Zeitung.... (wenn ich die Story richtig verstehe)

    freu

    Mensch das ist doch herrlich, soviele Kilos!!!!
    GanzdolldrückundSchulterklopf

    Neue Waage, super hast ja auch genug Knetos verdient in
    den letzten Wochen!
     
  8. Dallas

    Dallas Motivationsvorturnerin Moderator

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    Hi Kris,

    die Waage hat mein Mann mir gekauft, so als Anreiz...
    Ich bin mir nicht sicher, wer von uns neugieriger war! :jepp:
     
  9. Kris

    Kris Grafik-Mod Moderator

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    ach so lach

    na wenn er sie gekauft hat, würde ich mal ganz frech behaupten
    er war neugieriger...

    Auf der anderen Seite sieht er doch eher, das Du abgenommen hast.
    Auch wenn es schwerer ist bei Menschen die uns täglich sehen, aber
    er kennt bestimmt jedes Pfund was verschwunden ist...

    Aber ich finde es wirklich schön, das du Dich jetzt wiegst und ich denke
    nicht das Du aufgeben wirst auch wenn mal länger stillstand ist
    oder es mal kurzfristig höher geht.
    Du siehst ja die Erfolge, Du merkst wie es Dir besser geht...
    und ich weiss net wie es Dir geht, aber ich habe nicht das Gefühl eine
    Diät zu machen, sondern wirklich nur das Gefühl meine Ernährung
    umgestellt zu haben und der Gewichtsverlust ist halt der Bonus dabei.
     
  10. Dallas

    Dallas Motivationsvorturnerin Moderator

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    Ja, ich hab auch das Gefühl, das mich so schnell nichts davon abbringt.
    Seit ich 2 gute Brotrezepte und meinen Riegel LC Schoki habe, bin ich absolut zufrieden! :tongue:
     
  11. Dallas

    Dallas Motivationsvorturnerin Moderator

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    Montag, 28.11.05

    116,8 kg :sunny:

    - 2 Scheiben Leinsamenbrot u. 2 Eier

    - Sauerkraut-Hackpfanne

    - Salat mit Schinken und Käse

    zwischendurch ca. 30g Mandeln und Götterspeise

    Nach dem riesen Sprung von Freitag auf Samstag geht es jetzt langsamer, aber Hauptsache bergab!
     
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  13. Dallas

    Dallas Motivationsvorturnerin Moderator

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    Dienstag, 29.11.05

    116,7 :sunny:

    - 2 Scheiben Keto-Brot u. 2 Eier

    - Sauerkraut-Hackpfanne

    - Salat mit 2 Wienern

    zwischendurch ca. 50 g Macadamias und Götterspeise

    jetzt wirds aber arg langsam, bitte nicht stehenbleiben!
     
  14. Kris

    Kris Grafik-Mod Moderator

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    Süße ich glabue Du hast da einen Tippfehler

    126???

    Bei mir ists auch erstmal nach 10 kg etwas stehengeblieben.

    vielleicht liegt es an Deinen Gesamtkalorien.
    Das sieht nicht nach viel aus was Du da isst..

    LG
    Kris

    PS: trag Dich mal bei den Bewohnern ein.
     
  15. Dallas

    Dallas Motivationsvorturnerin Moderator

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    Ups, so schnell hab ich noch nie zugenommen, und ich weiß wovon ich rede! :lol:
     
  16. Kris

    Kris Grafik-Mod Moderator

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    geh auf "edit", dann kannst Du es korrigieren ;-)
     
  17. Dallas

    Dallas Motivationsvorturnerin Moderator

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    schon erledigt, Danke! :winke:
     
  18. miri

    miri Stamm Mitglied

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    hi claudia, schön, dass du schon so viel runter hast, das spornt an, nicht wahr?! aber jetzt wiegst du dich täglich???!!! was würden wir nur ohne süchte tun?wo wären wir da???
     
  19. Dallas

    Dallas Motivationsvorturnerin Moderator

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    Klar wiege ich mich täglich, ich bin ein Knecht meiner neuen Waage :god: aber ich liebe es!!! Wehe sie kommt zum Stillstand, dann ist es mit der Liebe wohl schlagartig rum! :grrrr:
     
  20. miri

    miri Stamm Mitglied

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    waagen sind teufels werk, aber das wirst du auch noch feststellen, meine liebe!!! meine waage heißt pinocchio!!!
     
  21. Dallas

    Dallas Motivationsvorturnerin Moderator

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    Macht sie dir manchmal ne lange Nase ? :lachtot:

    Klar ich weiß doch das es passieren wird, aber im Moment ists halt noch so schön.....

    Aber ich werd mir auch mal nen Namen überlegen, dann weiß ich wenigstens wen ich dann anbrülle. :rollrot:
     
  22. BlackCat

    BlackCat Freizeit Mod

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    Hi Dallas,
    was ist den Lummer? Lummersteaks? Nie gehört. Bekomme Appetit beim Lesen bei dir hier, habe ewig kein Brot (weder normales, noch Keto-) gegessen. Auch keinen Sauerkraut. Gute Idee, hole ich mir morgen!
    Viel Erfolg! :)
     
  23. Dallas

    Dallas Motivationsvorturnerin Moderator

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    Mittwoch, 30.11.05

    116,4 kg :sunny:

    - 3 Sch. Leinsamenbrot mit Schinken

    - 1 Rumpsteak (Das gute vom Aldi!) u. Blumenkohl

    - 2 Spiegeleier mit Schinken und 2 Sch. Leinsamenbrot, 2 Wiener

    kein guter Tag, 100 g Macadamias (ich wollte, konnte aber nicht aufhören! ja, da muss ich an miri denken...) eine halbe Tafel Sarotti Silber, oh Gott es wird noch schlimmer und 1 große Portion Götterspeise mit Sahne! Und wohl etwas viel Brot, auch wenns nur 2 kh p. Scheibe hat.

    Wenn ich mich gleich wiegen gehe, lass ich vielleicht die Augen besser zu...

    @ Black Cat : Lummer heißen bei uns die ausgelösten Kottletts, also keine Knochen und so... Mag nämlich keine Knochen! Brrr.
     
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