Diesmal schaff ichs!!

AW: Diesmal schaff ichs!!

Ich schließe mich dem Sternchen an! Alles Liebe für dich, feier noch schön weiter und vergiss das Pancake-Foto nicht
:birthday:

AW: Diesmal schaff ichs!!

Lieben Dank!!

Habe mir nach meinem Geburtstag eine blöde Grippe eingefangen und habe soo viele ungesunde Dinge gegessen... das glaubt mir keiner...
Habe sicher 3-4 kg zugenommen!!!
Naja gesund bin ich immer noch nicht, aber ab heute wird wieder richtig gegessen...
vlllt trau ich mich doch noch auf die Waage...

AW: Diesmal schaff ichs!!

Plan für heute:

Frühstück: -
Mittag: 1 Wienerle, 1 Tomate, 3 Cocktailtomaten, 4 Peperoni, Stückchen Fleischwurst
Abend: Bunter Salat aus Tomate, Paprika, Feta, Hähnchenbrust, Zwiebel mit Olivenöl-Essig-Dressing

und dazu trinken trinken trinken!!

AW: Diesmal schaff ichs!!

Ach je, du Ärmste! Schön, das es dir besser geht. Wie war dein Geburtstagsshopping?

AW: Diesmal schaff ichs!!

Hallo Lolli, ich hab 160 € auf den Kopf gehauen war also ziemlich gut!
aaach und Coffee hier das Pancake-Foto. Unter dem Berg von Vanille und Schokosauce befinden sich 3 dicke Pancakes, dazu Vanilleeis, Sahne und Erdbeeren. Und der nette Herr an der Kasse hat mir nur 2 € dafür berechnet, als Geburtstags-Special

AW: Diesmal schaff ichs!!

Hui, nicht schlecht! Und, was waren die heißesten Errungenschaften?? (außer dem netten Herrn an der Kasse natürlich 8))

AW: Diesmal schaff ichs!!

Hmm also ich hab einige Oberteile geshoppt, hab jetzt auch endlich wieder eine schwarze Jeans und Jeansbluse und Jeansbolero und sooo weiter hihi

AW: Diesmal schaff ichs!!

Oh Gott, ich fall gleich um! Für mich zu viel Sauce und Zeugs, aber die durchblitzenden Pancakes sehen hammermäßig aus!

Schwarze Jeans habe ich sogar zwei. Eine richtig schwarze und eine etwas verwaschene. Die gehen wirklich zu allem, das ist immer ein guter Kauf

AW: Diesmal schaff ichs!!

Da steht wohl jemand auf Jeans, hm?

AW: Diesmal schaff ichs!!

Ach Tini, du hast keine Vorstellung davon, was ich an verbotenem in mich reingefuttert habe. (Meine Geburtstagfeier hat morgens um 7 mit einem Burger und schrecklichem Sat-1-Frühstücks-Fernsehen geendet, und damit war ja das Ende der Sünde noch lange nicht erreicht)
Wie hat es sich denn bei dir gewichtsmäßig ausgewirkt?
Ich hab jetzt in dieser knappen Woche Sündenfall 1,7 Kilo draufgelegt. Klingt nicht so viel aber wenn ich daran denke, wie lange es gedauert hat genau diese 1,7 Kilo loszuwerden... ufff

AW: Diesmal schaff ichs!!

Ja bei mir sinds auch um die 2 Kilo :shock:
schrecklich.... :???:
Muss unbedingt zu meinem alten Durchhaltevermögen zurückfinden!

AW: Diesmal schaff ichs!!

Bei mir ist es heute total nach unten geflutscht. Bin nur noch 500 Gramm überm Tickerstand obwohl ich gestern zwar brav LC gegessen habe aber mit über 2000 Kalorien, was sich sonst immer im Gewicht niederschlägt...
Hauptsache man findet wieder zurück!
Die 2 Kilo werden schneller weg sein als gedacht! Das meiste wird ohnehin nur Wasser sein

AW: Diesmal schaff ichs!!

Ich hoffs... werde erst wieder Dienstag auf die Waage springen.
In 2 Wochen gehts nach Hamburg, bis dahin will ich mich wieder wohl fühlen und nicht so fett wie im Moment..

AW: Diesmal schaff ichs!!

Nach sowas fühlt man sich fetter als man ist
Alles halb so schlimm. Wird am Dienstag bestimmt schon wieder weg sein!

AW: Diesmal schaff ichs!!

Hab mir McKenna angehört und am Ende meinte er "soo jetzt wachen sie auf und fühlen sich fit...", mein erster Gedanke "was soll das? ich bin jetzt todmüde", nach 15min hab ich mir meine Hanteln geschnappt und hab 30min Body Shred Level 1 durchgezogen! und zwar ohne die geringste Pause!!

Hatte McKenna da seine Finger im Spiel?

AW: Diesmal schaff ichs!!

Am Anfang hab ich das auch immer gehört, mittlerweile verschlafe ich diesen Satz regelmäßig

Shred ist toooooooll

AW: Diesmal schaff ichs!!

Coffeetogo schrieb:

Am Anfang hab ich das auch immer gehört, mittlerweile verschlafe ich diesen Satz regelmäßig

Shred ist toooooooll

Zum Vergrößern anklicken....

Zwischendrin hab ich wohl auch gedöst aber zum Ende war ich wieder klar :lol:

AW: Diesmal schaff ichs!!

Frühstück: 2 Brötchen mit Marmelade :twisted:
Mittag: -
Abend: Spinat, 1 Spiegelei, 2 kleine Leberkäse
Snack: 2 Eier

Sport: Body Shred Level 1

AW: Diesmal schaff ichs!!

Kleiner Stern schrieb:

Da steht wohl jemand auf Jeans, hm?

Zum Vergrößern anklicken....

Haha ja das ist im Moment mein absolutes Lieblingsoutfit:

Schwarze Jeans, weißes Top, Jeansbluse, weiße Chucks und dazu als Highlight ein mintgrüner Schlauchschal

Könnt ich jeden Tag anziehen :lol:

AW: Diesmal schaff ichs!!

Frühstück: -
Mittag: 2 Eier, 1 Wienerle
Abend: Omlett aus 3 Eiern, Fleischwurst, Zwiebel + Salat aus 1 Tomate, Gurke

Tag 2 Body Shred Level 1