bienchen81
Mitglied
Guten Morgen,
ich bin Neu hier und brauche Hilfe.
Mein Mann und ich machen seit 3 Wochen Atkins, bei mir lief es die erste Woche total Super 3 KG runter, die zweite Woche tat sich kaum was und jetzt habe ich 1 KG wieder drauf.
Habe das Eiweißbrot schon weggelassen und den Salat werde ich auch weglassen.
Ich esse viel Ei und Fleisch in allen Variationen und etwas gemüse. Käse mag ich nicht und Kaugummis ca 3-4 stück zuckerfrei.
Ich versuche 1,5 l zu trinken mehr schaffe ich nicht.
Was mache ich falsch?
Bei meinen Mann läuft das vie geschmiert.
ich bin Neu hier und brauche Hilfe.
Mein Mann und ich machen seit 3 Wochen Atkins, bei mir lief es die erste Woche total Super 3 KG runter, die zweite Woche tat sich kaum was und jetzt habe ich 1 KG wieder drauf.
Habe das Eiweißbrot schon weggelassen und den Salat werde ich auch weglassen.
Ich esse viel Ei und Fleisch in allen Variationen und etwas gemüse. Käse mag ich nicht und Kaugummis ca 3-4 stück zuckerfrei.
Ich versuche 1,5 l zu trinken mehr schaffe ich nicht.
Was mache ich falsch?
Bei meinen Mann läuft das vie geschmiert.