Cornelia Piesack
Neuling
- Registriert
- 14. Aug. 2015
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Hallo,
Mein Problem ist, dass ich eine extreme Essstörung habe. Ich esse tagsüber so gut wie Garnichts! Wenn ich früh aufstehe (ca. 5 Uhr), mache ich meist etwas Gymnastik und trinke zwei große Tassen Kaffee. Dann fahre ich auf Arbeit. Dort esse ich ebenfalls fast nichts. Also kein Frühstück und auch nichts zu Mittag. Manchmal ein paar Süßigkeiten, welche irgenwie immer vorhanden sind. Bis 15 Uhr arbeite ich, und habe also bis dahin fast nichts gegessen. Aufgrund der sehr geringen Kalorienzufuhr ist natürlich mein Kreislauf total im Keller. Demzufolge bin ich total antriebslos. Ich kann mich manchmal auch nicht auf die Arbeit konzentrieren. Auch habe ich keine Körperwärme. Nach der Arbeit fahre ich dann nach Hause. Da trinke ich dann meist einen Kaffee mit meinem Vater. Abends mache ich mir dann etwas Essen. Dabei achte ich darauf, keine Kohlenhydrate und Fette zu essen. Davor habe ich nämlich große Angst. Ich esse dann also sehr eiweißreich, wie z.B. Fisch oder Eier (ohne Eigelb).
Trotz des hohen Kaloriendefizites bin ich nicht schlank. Ich habe massive Angst, wenn ich etwas esse, dass ich dann noch dicker werde. Alle meinen Mitmenschen (Freunde, Familie und Arbeitskollegen) müssen darunter leiden. Ebenfalls kann ich nicht essen, wenn jemand zuschaut. Also esse ich meist heimlich.
Ich bin total am Boden. Ich würde gern wieder aus dieser verzwickten Situation herauskommen. Ich schaffe es aber nicht! Gern würde ich auch wieder mit meinen Mitmenschen unbefangen zusammen essen können.
Im Internet recherchiere ich auch ständig nach Ernährung.
Ich bitte um eure Hilfe. Was kann ich tun.
Mein Problem ist, dass ich eine extreme Essstörung habe. Ich esse tagsüber so gut wie Garnichts! Wenn ich früh aufstehe (ca. 5 Uhr), mache ich meist etwas Gymnastik und trinke zwei große Tassen Kaffee. Dann fahre ich auf Arbeit. Dort esse ich ebenfalls fast nichts. Also kein Frühstück und auch nichts zu Mittag. Manchmal ein paar Süßigkeiten, welche irgenwie immer vorhanden sind. Bis 15 Uhr arbeite ich, und habe also bis dahin fast nichts gegessen. Aufgrund der sehr geringen Kalorienzufuhr ist natürlich mein Kreislauf total im Keller. Demzufolge bin ich total antriebslos. Ich kann mich manchmal auch nicht auf die Arbeit konzentrieren. Auch habe ich keine Körperwärme. Nach der Arbeit fahre ich dann nach Hause. Da trinke ich dann meist einen Kaffee mit meinem Vater. Abends mache ich mir dann etwas Essen. Dabei achte ich darauf, keine Kohlenhydrate und Fette zu essen. Davor habe ich nämlich große Angst. Ich esse dann also sehr eiweißreich, wie z.B. Fisch oder Eier (ohne Eigelb).
Trotz des hohen Kaloriendefizites bin ich nicht schlank. Ich habe massive Angst, wenn ich etwas esse, dass ich dann noch dicker werde. Alle meinen Mitmenschen (Freunde, Familie und Arbeitskollegen) müssen darunter leiden. Ebenfalls kann ich nicht essen, wenn jemand zuschaut. Also esse ich meist heimlich.
Ich bin total am Boden. Ich würde gern wieder aus dieser verzwickten Situation herauskommen. Ich schaffe es aber nicht! Gern würde ich auch wieder mit meinen Mitmenschen unbefangen zusammen essen können.
Im Internet recherchiere ich auch ständig nach Ernährung.
Ich bitte um eure Hilfe. Was kann ich tun.
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