chuchu8
Stamm Mitglied
- Registriert
- 24. Jan. 2015
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- 4.131
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- Niedersachsen
- Name
- Ginny
- Größe
- 1,66m
- Gewicht
- ~ 61,5kg
- Zielgewicht
- Gewicht halten
- Diätart
- Low Carb
AW: Ginnys Ernährungstagebuchlaberblogdings
Gestern gefuttert: Frühstück: 2 Scheiben Eiweißbrot
Heringssalat
Mittag: Salat mit Caesar-Dressing
Hähnchenbruststicks
Cevapcici
Ordentlich Mayo
2 Stück Bitterschoki
Abendessen: Packung Kirschtomaten
500g Sojajoghurt natur
28.02.: 61.8 , +- nix
War wohl bisschen viel Mayo gestern...
Aber die Sticks waren diesmal so hammertrocken, ging nicht anders xD
Vielleicht wars auch einfach zu viel Eiweiß in der Menge, Eiweiß pur zum Frühstück, Eiweiß pur zum Abendessen und Eiweiß pur zum Mittag...
Abgesehen davon bin ich gerade ein kleiner Gemüsemuffel, hatte Sellerie hier rumliegen und konnte mich einfach nicht aufraffen.
Werde mir Montag wieder Erdnussbutter holen und ein bisschen dippen, vielleicht motiviert mich das mehr.
Ich habe gerade vorhin den Hamsterkäfig bekommen!
Ich hatte schon Sorge, dass alles, was ich für den Hamster so besorgt habe, da gar nicht reinpasst, aber das Ding ist doch ordentlich geräumig, das passt.
Nur die zusätzliche Etage, die aber eh ziemlich billig und viel zu niedrig ist, hab ich rausgenommen, die war beim Käfig dabei, ist aber ziemlich meh.
Jetzt brauche ich nur noch ungedüngte Blumenerde, damit Hamsterchen in seinem Buddelturm was zum Buddeln hat, dann kann der Kleine kommen
Über Nacht hatte ich den Superbalm von Lush in den Haaren, heute morgen dann mit dem Birke-Salbei-Shampoo von Alverde gewaschen.
Außerdem habe ich darauf geachtet, nicht so warm zu waschen, wollte sogar kalt föhnen, aber das ging echt gar nicht...
Habe 4x so lange wie sonst geföhnt und dann nach einer halben Stunde nochmal warm, weil meine Haare partout nicht trocknen wollten.
Bis jetzt war das so ganz angenehm, meine Haare sind vielleicht ein bisschen platt, glänzen aber schön und ich bilde mir zumindest ein, dass die Schuppen ordentlich weniger geworden sind.
Weiß jetzt natürlich nicht, ob durch die Kombi oder nur eines der Produkte oder durch das wieder oftmalige Waschen, aber erstmal ist die Hauptsache, dass das hinhaut, schließlich kommt Montag mein Freund vorbei!
Außerdem hab ich mir gestern noch eine Gesichtsmaske angerührt, Kamillentee aus den Beuteln genommen, mit wenig heißem Wasser quellen gelassen und dann mit ein paar Teelöffeln 40%-Quark und Honig angerührt.
War noch sehr dünn, habe dann mit Heilerde Konsistenz reingebracht.
Das dann heute morgen 15 Min drauf gelassen.
Die kühlende Wirkung war wirklich angenehm und die bereits abheilenden Pickel waren recht glücklich, aber ich habe das Gefühl, die hartnäckigen sind dadurch nur größer geworden...
Vielleicht vertrage ich Milchprodukte auch nicht mehr auf der Haut.
Oder aber das Zeug zieht die jetzt nur mal nach oben...
Aber das letzte Mal, als ich mir das eingeredet habe, hab ich mir mit dem Mist, den der Hautarzt mir gegeben hat, richtig tiefe Narben ins Gesicht gehämmert.
Ich beobachte das mal die nächsten Tage und verbanne sonst Quark aus meiner Zutatenliste, püriere lieber bisschen Gurke rein, die wirkt eh besser gegen Rötungen, spendet auch Feuchtigkeit und für den Punkt hab ich ja auch noch den Honig.
Zusätzlich zu all dem Mist plagt mich gerade eine Zahnfleischentzündung, am hintersten Backenzahn.
Das Zahnfleisch ist so geschwollen, dass es über den Zahn ragt und ich ständig draufbeiße, was das Abheilen natürlich erheblich erschwert.
Ich hab mir jetzt endlich mal ne weiche Zahnbürste besorgt und patsche regelmäßig Kokosöl oder Betaisodona drauf, hoffe, damit wird es schnell besser.
@ Katze: Yay, danke!
Da tob ich mich heute Abend gleich mal aus xD
Und Kokosöl stand eh schon auf meiner Ausprobieren-Liste, kommt heute über Nacht rein!
Ich berichte dann wieder.
Ich habe durchaus Hoffnungen, aber setze da jetzt nicht alle rein, weil Kokosöl meinem Gesicht und meinen Händen überhaupt nix gebracht hat, lag irgendwie nur faul auf meiner Haut und weigerte sich, irgendwas zu bewirken, geschweigedenn, einzuziehen.
Andererseits geht es ja hier auch um die antivbakterielle Wirkung und all das und da könnte es wieder ordentlich punkten.
Ich bin gespannt!
Gestern gefuttert: Frühstück: 2 Scheiben Eiweißbrot
Heringssalat
Mittag: Salat mit Caesar-Dressing
Hähnchenbruststicks
Cevapcici
Ordentlich Mayo
2 Stück Bitterschoki
Abendessen: Packung Kirschtomaten
500g Sojajoghurt natur
28.02.: 61.8 , +- nix
War wohl bisschen viel Mayo gestern...
Aber die Sticks waren diesmal so hammertrocken, ging nicht anders xD
Vielleicht wars auch einfach zu viel Eiweiß in der Menge, Eiweiß pur zum Frühstück, Eiweiß pur zum Abendessen und Eiweiß pur zum Mittag...
Abgesehen davon bin ich gerade ein kleiner Gemüsemuffel, hatte Sellerie hier rumliegen und konnte mich einfach nicht aufraffen.
Werde mir Montag wieder Erdnussbutter holen und ein bisschen dippen, vielleicht motiviert mich das mehr.
Ich habe gerade vorhin den Hamsterkäfig bekommen!
Ich hatte schon Sorge, dass alles, was ich für den Hamster so besorgt habe, da gar nicht reinpasst, aber das Ding ist doch ordentlich geräumig, das passt.
Nur die zusätzliche Etage, die aber eh ziemlich billig und viel zu niedrig ist, hab ich rausgenommen, die war beim Käfig dabei, ist aber ziemlich meh.
Jetzt brauche ich nur noch ungedüngte Blumenerde, damit Hamsterchen in seinem Buddelturm was zum Buddeln hat, dann kann der Kleine kommen
Über Nacht hatte ich den Superbalm von Lush in den Haaren, heute morgen dann mit dem Birke-Salbei-Shampoo von Alverde gewaschen.
Außerdem habe ich darauf geachtet, nicht so warm zu waschen, wollte sogar kalt föhnen, aber das ging echt gar nicht...
Habe 4x so lange wie sonst geföhnt und dann nach einer halben Stunde nochmal warm, weil meine Haare partout nicht trocknen wollten.
Bis jetzt war das so ganz angenehm, meine Haare sind vielleicht ein bisschen platt, glänzen aber schön und ich bilde mir zumindest ein, dass die Schuppen ordentlich weniger geworden sind.
Weiß jetzt natürlich nicht, ob durch die Kombi oder nur eines der Produkte oder durch das wieder oftmalige Waschen, aber erstmal ist die Hauptsache, dass das hinhaut, schließlich kommt Montag mein Freund vorbei!
Außerdem hab ich mir gestern noch eine Gesichtsmaske angerührt, Kamillentee aus den Beuteln genommen, mit wenig heißem Wasser quellen gelassen und dann mit ein paar Teelöffeln 40%-Quark und Honig angerührt.
War noch sehr dünn, habe dann mit Heilerde Konsistenz reingebracht.
Das dann heute morgen 15 Min drauf gelassen.
Die kühlende Wirkung war wirklich angenehm und die bereits abheilenden Pickel waren recht glücklich, aber ich habe das Gefühl, die hartnäckigen sind dadurch nur größer geworden...
Vielleicht vertrage ich Milchprodukte auch nicht mehr auf der Haut.
Oder aber das Zeug zieht die jetzt nur mal nach oben...
Aber das letzte Mal, als ich mir das eingeredet habe, hab ich mir mit dem Mist, den der Hautarzt mir gegeben hat, richtig tiefe Narben ins Gesicht gehämmert.
Ich beobachte das mal die nächsten Tage und verbanne sonst Quark aus meiner Zutatenliste, püriere lieber bisschen Gurke rein, die wirkt eh besser gegen Rötungen, spendet auch Feuchtigkeit und für den Punkt hab ich ja auch noch den Honig.
Zusätzlich zu all dem Mist plagt mich gerade eine Zahnfleischentzündung, am hintersten Backenzahn.
Das Zahnfleisch ist so geschwollen, dass es über den Zahn ragt und ich ständig draufbeiße, was das Abheilen natürlich erheblich erschwert.
Ich hab mir jetzt endlich mal ne weiche Zahnbürste besorgt und patsche regelmäßig Kokosöl oder Betaisodona drauf, hoffe, damit wird es schnell besser.
@ Katze: Yay, danke!
Da tob ich mich heute Abend gleich mal aus xD
Und Kokosöl stand eh schon auf meiner Ausprobieren-Liste, kommt heute über Nacht rein!
Ich berichte dann wieder.
Ich habe durchaus Hoffnungen, aber setze da jetzt nicht alle rein, weil Kokosöl meinem Gesicht und meinen Händen überhaupt nix gebracht hat, lag irgendwie nur faul auf meiner Haut und weigerte sich, irgendwas zu bewirken, geschweigedenn, einzuziehen.
Andererseits geht es ja hier auch um die antivbakterielle Wirkung und all das und da könnte es wieder ordentlich punkten.
Ich bin gespannt!