Ich lese immer wieder im Netz, dass Haferkleie vom Körper nicht verstoffwechselt wird und deswegen low carb geeignet ist. Ich habe vor einiger Zeit viel in Milch gekochte Haferkleie gegessen (vor Atkins) und kann dies eigentlich nicht glauben. Mein Körpergefühl sagte mir, dass der Körper danach richtig gut zu essen hatte.
Hat jemand hier eine weniger subjektive Erkenntnis als mein Bauchgefühl?
Hat jemand hier eine weniger subjektive Erkenntnis als mein Bauchgefühl?