Sommersonne
Aktives Mitglied
- Registriert
- 22. Juli 2005
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- 27
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Hallo an alle!
Bin seit 10 min. Mitglied und wirklich begeistert von dieser Seite...
Kurz zu mir:
Bin 21 Jahre alt und schon immer kräftig gewesen. Je älter ich wurde, desto mehr hat sich meine Leidenschaft für Pasta und Schokolade entwickelt- proportional dazu leider auch der Speck an meinem Körper. Ich wurde als Kind von Arzt zu Ernährungsberater und zurück geschickt, nahm ab und danach wieder zu, das übliche Spiel. Letztes Jahr zeigte die Waage dann 106 kg an, dringender Handlungsbedarf also!
Ich informierte mich über Atkins, die letzte Diätform, die ich noch nicht ausprobiert hatte. Am Anfang fiel es mir sehr schwer, die Liebe zu Pasta mit leckeren Soßen und jeder erdenklichen Art von Süßigkeiten war noch ungebrochen. Ich merkte jedoch bald, dass ich plötzlich viel mehr Energie hatte und die Erfolge ließen auch nicht lange auf sich warten. Innerhalb von 2 Monaten nahm ich 11 kg ab! Kurz danach fuhr ich in Urlaub und das all-inclusive Angebot warf mich wieder um 3 kg zurück. Die verbliebenen -8 kg konnte ich aber dann halten. Vor 3 Wochen habe ich wieder angefangen, diesmal mit 3 mal pro Woche Sport- 8,5 kg sind nun schon weg, mein Körper springt prima auf die kohlenhydratarme Ernährung an und der Heißhunger auf Süßes hält sich in Grenzen.
Meine Bilanz also bisher: - 16,5 kg und viel mehr Lebensfreude. Ich hoffe, mit etwas Unterstützung aus diesem Forum werde ich mein Ziel von ca. 70 kg Endgewicht noch dieses Jahr erreichen. Ich werde alles geben...
Das war`s erstmal zu mir, wünsche allen viel Erfolg und Durchhaltevermögen auf ihrem Weg....
LG, Sommersonne
Bin seit 10 min. Mitglied und wirklich begeistert von dieser Seite...
Kurz zu mir:
Bin 21 Jahre alt und schon immer kräftig gewesen. Je älter ich wurde, desto mehr hat sich meine Leidenschaft für Pasta und Schokolade entwickelt- proportional dazu leider auch der Speck an meinem Körper. Ich wurde als Kind von Arzt zu Ernährungsberater und zurück geschickt, nahm ab und danach wieder zu, das übliche Spiel. Letztes Jahr zeigte die Waage dann 106 kg an, dringender Handlungsbedarf also!
Ich informierte mich über Atkins, die letzte Diätform, die ich noch nicht ausprobiert hatte. Am Anfang fiel es mir sehr schwer, die Liebe zu Pasta mit leckeren Soßen und jeder erdenklichen Art von Süßigkeiten war noch ungebrochen. Ich merkte jedoch bald, dass ich plötzlich viel mehr Energie hatte und die Erfolge ließen auch nicht lange auf sich warten. Innerhalb von 2 Monaten nahm ich 11 kg ab! Kurz danach fuhr ich in Urlaub und das all-inclusive Angebot warf mich wieder um 3 kg zurück. Die verbliebenen -8 kg konnte ich aber dann halten. Vor 3 Wochen habe ich wieder angefangen, diesmal mit 3 mal pro Woche Sport- 8,5 kg sind nun schon weg, mein Körper springt prima auf die kohlenhydratarme Ernährung an und der Heißhunger auf Süßes hält sich in Grenzen.
Meine Bilanz also bisher: - 16,5 kg und viel mehr Lebensfreude. Ich hoffe, mit etwas Unterstützung aus diesem Forum werde ich mein Ziel von ca. 70 kg Endgewicht noch dieses Jahr erreichen. Ich werde alles geben...
Das war`s erstmal zu mir, wünsche allen viel Erfolg und Durchhaltevermögen auf ihrem Weg....
LG, Sommersonne