Erst mal hallo, ich hoffe euch gehts allen gut, ein Frohes Neues noch von mir 
Kurz zu mir; ich bin 29 Jahr, ganztags berufstätig und habe bereits vor 10 Jahren geschafft 30 kilo abzunehmen, damals jedoch eher durch strikte diät, die man nich lange durchhält - die Kilos waren dann schnell wieder drauf und ich habe langsam genug davon, daher habe ich jetzt nach etlichen Tagen mich zu informieren, Bücher zu lesen und auch online Rat gefunden, so dass ich in wenigen Tagen die Atkins Diät starten werde, Phase 1. Da ich den ganzen Tag im Büro bin, muss ich sehen dass ich einfache Rezepte finde, und da ich ein AlleinKämpfer bin, vielleicht finde ich hier auch andere die beginnen oder schon am Kämpfen sind
Das wars kurz zu mir!
Kurz zu mir; ich bin 29 Jahr, ganztags berufstätig und habe bereits vor 10 Jahren geschafft 30 kilo abzunehmen, damals jedoch eher durch strikte diät, die man nich lange durchhält - die Kilos waren dann schnell wieder drauf und ich habe langsam genug davon, daher habe ich jetzt nach etlichen Tagen mich zu informieren, Bücher zu lesen und auch online Rat gefunden, so dass ich in wenigen Tagen die Atkins Diät starten werde, Phase 1. Da ich den ganzen Tag im Büro bin, muss ich sehen dass ich einfache Rezepte finde, und da ich ein AlleinKämpfer bin, vielleicht finde ich hier auch andere die beginnen oder schon am Kämpfen sind
Das wars kurz zu mir!
