Hi ...ich bin weiblich, 36 Jahre alt und habe mich nach einem Rückschlag entschlossen wieder eine ketogene Ernährung zur Gewichtsreduktion zu benutzen. nachdem ich vor einigen Jahren schonmal 7 Kilo abgenommen hatte und mein Gewicht sich danach eingependelt hatte auf ein Mass mit dem ich leben konnt, versuche ich es nun wieder.
Ich hatte vor Kummer eine Zeitlang nicht essen können und dann hatte mein Körper nachgeladen...nun ist es okay, mache eine Form von Lowcarb/ Atkins mit gelegentlichen Refeeds und komme damit ganz gut zurecht.
Lg Vera
Ich hatte vor Kummer eine Zeitlang nicht essen können und dann hatte mein Körper nachgeladen...nun ist es okay, mache eine Form von Lowcarb/ Atkins mit gelegentlichen Refeeds und komme damit ganz gut zurecht.
Lg Vera