Hallo Johanna!
Ich bin seit 13 Jahren Schilddrüsenpatientin. Ich habe eine Unterfunktion Hashimoto Thyreoiditis mit kalten Knoten. Letztes Jahr im August hatte ich das erste Mal überhaupt einen Termin beim Nukleardoc der auch erstmals die Knoten feststellte. Die Knoten sind soweit ok und werden beobachtet.
Zu Deinem Thema: Bis vor ca. 3 Monaten hab ich nicht viel gemacht außer eben L-Thyrox zu nehmen. Laut Doc war ich immer optimal und richtig eingestellt, aber es ging mir mies. Zyklusschwankungen zw. 38 und 55 Tagen, starke PMS, Verstopfungen, Müdigkeit, Wesenveränderung, starke Depressionen und leider vieles mehr
Dann kam ich zu Low Carb bzw. Slow Carb. Ich dachte mir, teste es mal aus. Seit Tag 2 gehts mir so gut wie schon sehr lange nicht mehr und nun mache ich es 9 Wochen und habe nicht vor, jemals wieder damit aufzuhören.
Ich möchte dieses Lebensgefühl nicht mehr missen, zudem hab ich auch schon etwas abgenommen was mir nicht schadet
Vorher war ich ein Brot-Junkie
aber das Verlangen ist weg. Ich nehme nur noch in Form von Gemüse Kohlenhydrate zu mir.
Liebe Grüße