Killerkirsche
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Hallo , ich bin janna und komme ausn ammerland , mache jetzt ca 3 wochen low carb (atkins) und habe schon 10 kg abgenommen , ich hoffe ich komme auf mein wunschgewicht , denke trotzdem das ich immernoch was falsch mache , weil ich seit paar tagen , ca eine woche kein kg mehr verloren habe. esse immoment seit 4 tagen morgens erdbeeren mit quark ohne zucker + leinsamen und abends dann meistens fleisch oder eier , zwischendurch mal ein gläschen cola zero was meine lust an süßen sehr gut stillt , kaffee trinke ich mit kaffeesahne , weil die richtige sahne mir bauchschmerzen bereitet. ich freue mich über eure erfahrungen und tipps werde bestimmt noch viele fragen stellen. allen einen schönen sonntag , lieben gruß :reiter: