:roll:
Hallo, bin durch Zufall auf diese Seite gekommen, weil ich mein Spiegelbild nicht mehr mag :shock:
Beruflich bin ich (fast) nur am sitzen, da ich im Internet einen Schmuckshop betreibe. Dies macht mich zwar sehr glücklich und bin auch rundherum bis auf meine Kilos zufrieden!
Aber es reicht. Seit 2 Jahren nehme ich stetig zu, ohne meines Erachtens sehr viel verkehrtes zu essen. ( :lol: - meine ich jedenfalls)
Leider habe ich nicht die Zeit (die ich mir eigentlich nehmen müsste) um alles hier zu lesen. Daher meine Frage :?:
Wie erreiche ich 15 Kilo weniger in kurzer Zeit, aber ohne, dass ich grosse gesundheitlich grosse Probleme bekomme?
Welches Buch genau soll ich mir kaufen?
Wieso bzw. warum nimmt man bei Atkins-Diät ab? Habe mal hier und dort was gehört, eher negativ als positiv.
Also, wo finde ich ohne den Erwerb eines Buches z.B. was ich essen darf und was nicht?
Danke für Eure schnelle Hilfe, denn ich kann mich wirklich nicht mehr sehen :twisted: und habe einfach nicht die Zeit bei einem 16 Std.-Job Eure ganz tollen Beiträge hier in diesem Forum zu lesen
ceyla
Hallo, bin durch Zufall auf diese Seite gekommen, weil ich mein Spiegelbild nicht mehr mag :shock:
Beruflich bin ich (fast) nur am sitzen, da ich im Internet einen Schmuckshop betreibe. Dies macht mich zwar sehr glücklich und bin auch rundherum bis auf meine Kilos zufrieden!
Aber es reicht. Seit 2 Jahren nehme ich stetig zu, ohne meines Erachtens sehr viel verkehrtes zu essen. ( :lol: - meine ich jedenfalls)
Leider habe ich nicht die Zeit (die ich mir eigentlich nehmen müsste) um alles hier zu lesen. Daher meine Frage :?:
Wie erreiche ich 15 Kilo weniger in kurzer Zeit, aber ohne, dass ich grosse gesundheitlich grosse Probleme bekomme?
Welches Buch genau soll ich mir kaufen?
Wieso bzw. warum nimmt man bei Atkins-Diät ab? Habe mal hier und dort was gehört, eher negativ als positiv.
Also, wo finde ich ohne den Erwerb eines Buches z.B. was ich essen darf und was nicht?
Danke für Eure schnelle Hilfe, denn ich kann mich wirklich nicht mehr sehen :twisted: und habe einfach nicht die Zeit bei einem 16 Std.-Job Eure ganz tollen Beiträge hier in diesem Forum zu lesen
ceyla