pupsimoppi
Neuling
Hallo,
bin total frustriert. Seit einer Woche bin ich nun schon in Phase 1 der Einleitungsdiät (Die aktuelle Atkins Diät) und habe gerade mal 500 g abgenommen. Ich halte mich immer an die vorgeschriebene Kohlenhydratmenge (liege sogar oft drunter) und an die erlaubten Nahrungsmittel. Trotzdem will es nicht so richtig klappen. Was mache ich falsch?! Esse ich zu unregelmäßig? Oder ist das normal? Vllt mache ich mir ja umsonst Sorgen...
LG
bin total frustriert. Seit einer Woche bin ich nun schon in Phase 1 der Einleitungsdiät (Die aktuelle Atkins Diät) und habe gerade mal 500 g abgenommen. Ich halte mich immer an die vorgeschriebene Kohlenhydratmenge (liege sogar oft drunter) und an die erlaubten Nahrungsmittel. Trotzdem will es nicht so richtig klappen. Was mache ich falsch?! Esse ich zu unregelmäßig? Oder ist das normal? Vllt mache ich mir ja umsonst Sorgen...
LG