Hilfe!!!

Leute, ich hab ein Problem:

Komme grade vom Arzt, der mir sagte, dass meine Niere im Eimer ist. ich erspare euch jetzt mal die Einzelheiten... Fakt ist: Ich solle bitte SOFORT meine Ernährung umstellen und mich "normal" ernähren
Nun meine Frage:
Wie mache ich das am Besten, OHNE dass ich gleich wieder alle Kilos drauf habe???

AW: Hilfe!!!

Ich fände die Einzelheiten aber schon interessant..... Hast du dir vom Doktor etwas mehr sagen lassen, oder sollen wir hier entscheiden, wie es weiter geht?

Niere im Eimer - so ganz kann ich es nicht glauben. Hast du eine Niere? Oder zwei? Was ist mit der einen? Bei ernsten Problemen reicht es nicht etwas an der Ernährung zu schrauben. Egal, wie man sich ernährt, braucht der Körper ca. 1 G Eiweiss pro Kg Körpergewicht. Kwasniewski sagt 0,8 g, aber er nimmt an, man isst nur besonsers vollwertiges Eiweiss.

Also ca. 1 Gramm Eiweiss pro Kg Körpergewich stehen quasi fest. Bis 2 kann man gehen, wenn man Muskelmasse aufbauen will. Wollen wir aber nicht, oder? ;-) Der Rest des Essen dient der Vitamin- und Mineralstoffversorgung und der Energiezufuhr. Wir hier sind der Meinung, dies kriegt man gut mit Fett hin, es müssen nicht die Kohlenhydrate sein. Es ist mir nicht bekannt, dass Fett Nieren belasten sollte. Ein LC Essen ohne nennenswerten Überschuß am Eiweiss müsste doch unproblematisch sein.

Um die Zusammenhänge zu verstehen könntest du das Buch vom Wolfgang Lutz "Leben ohne Brot" lesen. Im Kapitel 6 (bei mir Seite 128) ist es erklärt, wieso eine Diät mit wenig KHs (72 g) Nierensteine verhindert und Harnsäurewerte normalisiert. Wenn es das ist .....

AW: Hilfe!!!

Ich würde auch gern noch ein paar Einzelheiten hören.

AW: Hilfe!!!

Okay, aufgrund einer angeborenen Renal-Tubulären Stoffwechselstörung und eines anatomischen Defektes der ableitenden Harnwegen habe ich eine Refluxnephropahtie mit deutlicher Betonung der Kelche, festgestellt wurde heute dann noch eine Nephrocalsinose, auch beginnend rechts mit Steinbildung proximal tubulär....SIND FÜR DIE MEDIZINER UNTER UNS JETZT ALLE UNKLARHEITEN BESEITIGT???:roll:

Ich muss die Ernährung umstellen, eine Andere Diät machen, auch wenn scheinbar der ein oder Andere hier "medizinisch" scheinbar besser ausgebildet ist und mein Posting direkt inhaltlich in Frage stellt.

Ich habe mit keiner Silbe gesagt, dass AUFGRUND meiner Ernährung meine Niere im Eimer ist, und ja: Ich habe ZWEI davon, was ich auch gerne so beibehalten würde. Diese Frage habe ICH wiederum nicht verstanden.

Hatte lediglich gehofft, dass mir hier vielleicht irgendjemand einen Tipp geben kann, wie man seine Ernährung möglichst schnell wieder auf "normal" umstellt, ohne gleich wieder alle Kilos runter zu haben.

AW: Hilfe!!!

falls Du dem Arzt gesagt hast, daß Du Atkins machst, kann er mit "normal"
nur meinen, keine Ketose

also gehst Du einfach in Atkins Phase III oder IV, das ist eine normale
Ernährung, da nimmst Du auch nicht zu, wenn Du die KH unter 100g hältst

AW: Hilfe!!!

Sachte, sachte. Ich kenne dich jetzt nicht wirklich so aus dem Forum und deshalb frage ich lieber genauer nach um deine Worte "Niere im Eimer" einschätzen zu können.

Genau das, was du schreibst "Niere kaputt wegen Ernährung" würden sehr viele User aus deinem Posting lesen. Gerade die, die über Suchmaschinen hierher finden und Null Ahnung haben.

Nein, mit dem med. Kram kann ich gar nix anfangen, aber ich weiß jetzt, dass du wirklich ein Sonderfall bist und nicht der übliche "LowCarb geht auf die Nieren-User".

Tut mir leid für dich diese Diagnose. Beata hat dir auch schon den entscheidenden Hinweis gegeben, schau dich bei Lutz um.

Eiweiß reduzieren, eben soviel wie der Körper benötigt, Fett belastet die Niere meines Wissens nicht und so lange du nicht zu viele KHs dazunimmst, nimmst du auch nicht zu. Mit Atkins V oder Logi kann man super halten.

AW: Hilfe!!!

Erstmal: gute Besserung! Erwartet dich eine OP?

Ich war etwas spitz und knapp, weil die Frage auch so knapp daher kam. Es wäre grob fahrlässig dir hier irgendwelche Ratschläge zu erteilen. Zu klären bleibt, was der Doc mit "normal" meint. Auf was du achten sollst, was könnte dir evtl fehlen. Ich habe die Bergriffe zwar gefunden, aber ein Bild konnte ich mir trotzdem nicht machen. Du gehörst in die Hände vom Spezialisten, auch wenn es um die Ernährung geht.

Lass dir doch sagen, was du meiden sollst und was unbedingt essen, dann können wir dir helfen mit Speiseplänen

Vllt reicht es wirklich, Ketose zu vermeiden.

AW: Hilfe!!!

Ich muss mich erstmal entschuldigen, dass ich so angefressen war.
kam grade erst vom Arzt und hätte das alles erstmal sacken lassen sollen.
Ich war/bin so froh und auch stolz, dass ich es nach so vielen Versuchen mit Atkins endlich mal wieder durchgehalten habe und gute 5 Kilo abgenommen habe. Nun sehe ich mich schon wieder mopsig im OP-Hemd :???:

Ok, dass ist eigentlich ja auch nur das kleinere Problem... aber das war/ist DAS Problem, was meiner Meinung nach hier her passte!

Ich weiß, dass Ketose nicht auf die Nieren geht, aber der Doc sagte einfach, ich solle mich bitte nicht mehr ketogen ernähren (irgenwelche Blutwerte würden verfälscht werden) und ab sofort kaliumarm! WENN Brot, dann Weißmehl!!!! :shock: Naja, werd mich da nächste Woche belehren lassen müssen!
Dann erwartet mich Ende des Monats noch ein KH-Aufenthalt, spätestens dann ists erstmal vorbei mit ketogen/LC! Da macht die KH-Küche leider nicht mit!

So....und nochmals:

Sorry Sorry Sorry

AW: Hilfe!!!

Äh....ich nochmal

Wieviel kh darf ich denn in Phase drei zu mir nehmen höchstens, ohne zuzunehmen? Ich meine, bin ja dann nicht die Phasen durchgegangen um mich ranzutasten
Hm....oke...doofe Frage eigentlich, woher sollt ihr denn das wissen :???: Gott, bin ich durch`n Wind!!!

AW: Hilfe!!!

Puh... Du brauchst erstmal etwas Ruhe.
Lass mal alles sacken.
Trink mal nen schönen Tee zum Runterkommen. Melisse oder Lavendel tun da ganz gut.

Und wie Du schon selbst festgestellt hast, Deine persönliche KKS (kritische KH-Schwelle) musst Du schon selbst heraus finden.

Ich denke (also meine Meinung), dass Du mit LOGI ganz gut zurecht kommen wirst. Viel Obst und Gemüse und keine Ketose.

Alles Gute wünsche ich Dir. :lover:

AW: Hilfe!!!

Mach dir nicht so viele Gedanken ums Gewicht. Jetzt musst du fit für die OP bleiben. Du darfst Fleisch, Fisch, Eier, Öle und Salate essen. Das ist doch schon eine ganze Menge und LC.

Im Krankenhaus musst du ja auch nicht auf das "Übliche" umsteigen. Wenn du nach den ersten Tagen Vollkost (oder wie die auch heißt) bestellst, dann kannst du Fisch und Fleisch essen und dir den Rest bringen lassen. Oder du isst normal. Ich kenne niemanden, der im KH zugenommen hätte ;-)

Und danach startest du neu und alles wird gut!

AW: Hilfe!!!

Kein Problem, ich weiß wie das ist, wenn man so eine Diagnose bekommt. Solche Anfälle hatte ich auch. Am Anfang und auch später, wenn bei der Therapie was nicht klappte. Ist nicht leicht, aber du schaffst das.

Was das essen betrifft, wirst du sicher noch genauere Infos vom Nephrologen erhalten, da es hier wohl auch sehr auf den Mineraliengehalt im Essen ankommt. Ich kenne das ein wenig von den Ernährungstipps meines Schwiegervaters, der Dialysepatient ist. Lass das auf dich zukommen, auf eine Woche kommt's da nicht an.

Liebe Grüße
Perdita

AW: Hilfe!!!

Ja, bis jetzt weiß ich nur, dass ich auf Kalium achten muss :???:
Hab mich auch ein wenig beruhigt versuche jetzt erstmal unter 100kh zu bleiben... mal sehen, was dann kommt.
Am 12. weiß ich mehr!

Vielen Dank für die lieben Antworten

(... ich kann auch nett sein )

AW: Hilfe!!!

Mein Schwiegervater musste auch zur Dialyse. Er musste das Eiweiß einschränken.

Alles Gute!

LG Ute

AW: Hilfe!!!

Na suuuuper.... und ich frischem Obst u Gemüse ist Kalium!

Hey.... dann ess ich eben nur noch Fett :lol:

AW: Hilfe!!!

Mach dich nicht verrückt! Wenn du die Op hinter dir hast, werden dir die Ärzte schon sagen was du nicht sollst. Das passt du dann so an, wie es für dich richtig ist.

Eine gute Bekannte hat auch nur noch eine Niere und ist überhaupt nicht eingeeschränkt. Die gesunde hat die Arbeit der fehlenden mit übernommen.

AW: Hilfe!!!

Ich hab aber quasi nur noch eine halbe Niere, da man auch in der rechten Ablagerungen entdeckt hat :???: Aber du hast recht: Abwarten..... auch wenns schwer fällt

AW: Hilfe!!!

Das Warten ist total ätzend. Das scheint ja was recht seltenes zu sein, aber gibt's ev. doch irgendwo ein Forum für Betroffene? Mir hat das damals geholfen, geschrieben habe ich zwar nicht viel, aber schon das lesen und man ist nicht soo allein. :???: