Ich weiß es ja ganz genau, dass ich durch die Ketose ein bisschen weniger leisten kann als sonst - aber heute war ich doch reichlich abgenervt.
Ich bin im Grunde täglich im Sportcenter. Und ich setze mir meine Ziele.
So verbrauche ich auf dem Stepper z. B. immer 1000 Kalorien, egal wie lange das dauert.
Heute habe ich dafür sage und schreibe 81 Minuten gebraucht! Das ist neuer unterer Rekord!
In guten Zeiten packe ich das in gut 60 Minuten.
Letztes Jahr habe ich schon mal ganz konsequent Low Carb gemacht und weiß von daher, dass die Kondition nachlässt. Aber so schlapp wie momentan war ich da nicht. Ich weiß sehr wohl, dass das normal ist, und dennoch nervt mich das ganz schön!
Nun gut, dafür freue ich mich jetzt auf meinen leckeren Eier-Käse-Wurst-Salat mit selbstgemachter Maynonnaise! mmmmhhhhhh
Und abgenommen habe ich auch!
Pinky
Ich bin im Grunde täglich im Sportcenter. Und ich setze mir meine Ziele.
So verbrauche ich auf dem Stepper z. B. immer 1000 Kalorien, egal wie lange das dauert.
Heute habe ich dafür sage und schreibe 81 Minuten gebraucht! Das ist neuer unterer Rekord!
In guten Zeiten packe ich das in gut 60 Minuten.
Letztes Jahr habe ich schon mal ganz konsequent Low Carb gemacht und weiß von daher, dass die Kondition nachlässt. Aber so schlapp wie momentan war ich da nicht. Ich weiß sehr wohl, dass das normal ist, und dennoch nervt mich das ganz schön!
Nun gut, dafür freue ich mich jetzt auf meinen leckeren Eier-Käse-Wurst-Salat mit selbstgemachter Maynonnaise! mmmmhhhhhh
Und abgenommen habe ich auch!
Pinky