Ketostix

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simena

Mitglied
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14. Aug. 2007
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Bochum
Hallo,

ich mache seit 10 Tagen die Atkins Diät.
Habe mir auch schon Ketostix besorgt.
Ich trinke am Tag mindestens 4 Liter , merke jedoch dass die Ketostix von der Farbe her sich immer im mittleren Bereich bewegen.
Ich hatte bisher kein lila immer.
Was bedeutet das???
Bin ich in der Ketose ????

Danke für die Antworten :(
 
Alles was auf dieser Farbskala rechts von "weis" ist, ist Ketose ;)

Dunkles Lila weist oft auf nicht genügend Trinken hin.
Ist es also hellrosa, reicht das vollkommen :)
 
Keto

Danke für die Antwort.
 
Zuletzt bearbeitet:
Wo hast du denn diese Ketostix her? Gibts die in jeder Apotheke oder eher selten?

MfG Maik
 
Es gibt Sie in den meisten Apotheker wie z.B. von Bayer..
 
Hallo,
ich mache seit 4 Tagen Atkins und bin auch schon schön in tiefster Ketose.
In welchem Zeitabstand kontrolliert Ihr eure Ketose ?

LG Kerstin
 
Kaum noch.
Ich spuere das inzwischen, ebenso wie ich spuere, dass nach dem essen von KH das Insulin in den Stoffwechsel rausgeblasen wird und spaeter der Blutzuckerspiegel abkackt ;-)
 
Wie geht denn das ???
Sowas kann man doch nicht spüren ?!

LG
 
Man kann es zumindest an einigen Zeichen festmachen:
Heißhunger verschwindet
manche haben einen obstartigen Atemgeruch
pelzige Zunge
viel Durst
 
Achso !?
Bei mir stelle ich nichts von alledem fest, obwohl ich laut Sticks in der Ketose bin. Sogar dunkellila.

LG
 
Wie lange bist du denn schon in Ketose? Komisch das du dann immer noch Heißhunger hast...ich meine nicht den normalen Hunger sondern Jappigkeit auf irgendwas.
 
Hallo, ich mach ja erst 6 Tage Atkins.

Aber gut, der Heißhunger ist nicht mehr so schlimm das stimmt, vor allem auf Kekse und Schoki. Toll sind die Muffins, die eß ich wenn der Appetit kommt.


LG
 
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