Moin, bin neu hier und versuch zu Kirschen

Moin,
erstmal zu mir ich bin 27 wiege 82 kilo und will auf 73 bei Körpergröße 175. Mein Problem ich halte keine Diäten durch dafür esse ich viel zu gerne! Ich mache zwar Sport aber anscheinend nicht Kontinuierlich damit sich etwas tut. Deswegen habe ich mir fest vorgenommen die New York diät durchzuziehen, ich hoffe durch den "schnelleren" Erfolg steigt meine Motivation ( und mein innerer Schweinehund verkriecht sich)
Das Buch von Ihm habe ich schon fast durch und die DVD hole ich mir am Montag aus der Bücherhalle und dann kann es nach einem kleinen Einkauf hoffentlch losgehen.
Vielleicht ist ja noch jemand gerade dabei und braucht einen Gleichgesinnten! Ich stelle mich gerne zur Verfügung

Auf eine Gute "Diät"

Hallo,

ich drück dir natürlich alle Daumen aber wenn du so schwer Diäten durchhalten kannst, dann halte ich für fraglich ob ausgerechnet Kirschen dir weiterhilft... soweit ich weiß, sind Portionen recht stark reguliert und endlos Sport Vorschrift. Hier gibt´s wohl nur sehr wenig Gleichgesinnte... die meisten machen eine Lowcarb-Variante (Atkins, Logi, SWP...) hast du dich da schonmal eingelesen??

Ich bin übrigens auch aus Hamburg

LG, mee

Moin,
danke für die Unterstützung,
ich habe das Buch jetzt durch und denke das Kirschen wirlich sehr hart wird. Aber ich habe die Motivation und will es versuchen. Ich habe mich auch in Atkins eingelesen und finde es auch sehr gut. Wenn ich merke das Kirschen nichts für mich ist will ich nicht gleich wieder komplett aufhören sondern dann auf Atkins mit viel Sport umschalten. Ich glaube Sport ist der Schlüssel zum erfolg ohne den wird es schwer. Ich habe jetzt 2 Wochen Urlaub und kann mir daher erlauben mehr Sort als normal zutreiben, mal schauen ob das klappt und wie weit der Körper da mit macht, den es soll Gesund bleiben.

Wenn du weißt, worauf du dich einlässt ;-) Viel Erfolg!

Guten Start!!

Hallo Fnchen,

eine guten Start wünsche ich Dir :lol: und schick Deinen inneren Schweinehund in die Wüste.:twisted:


Für mich ist und bleibt die Atkins-Ernährungsweise die Richtige, denn ich hatte vorher schon unzählige Diäten ausprobiert und ich mußte immer Hungern um etwas abzunehmen udn fühlte mich auch ausgelaugt und schwach.

Seit ich Atkins mache habe ich keinen Hunger mehr und nehme trotzdem ab, mein Erfolg spricht für sich außerdem sind meine Blutwerte bombastisch (mein Doc ist begeistert).

Mit der "Kirschendiät" kenne ich mich nicht aus, egal welche Variante Du wählst, hauptsache die Pfunde purzeln und bleiben auch weg.

Gruß Atkinsmädl

Der Weg ist mein Ziel......