Filouze
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Liebe Leute,
*früher* habe ich viel Sport gemacht, Leistungssport.
Medikamenteninduziert nahm ich über die Jahre über 40 kg zu.
20 habe ich bereits wieder runter und seit einiger Zeit hänge ich.
Spätes Abitur, Umzug, Beginn des Studium, Trennung...all sowas kam mir *dazwischen*.
Nun will ich weiter machen, meinen Körper in die Ketose bringen. Ich bin noch dabei, mich einzulesen. Mir scheint diese aber die beste Möglichkeit, mein Ziel zu erreichen. Außerdem ist mir wichtig, nicht irgendeine Diät zu machen sondern möglichst eine dauerhafte Umstellung der Ernährung...
Ich freu mich, hier gelandet zu sein, hoffe auf gutes Ankommen und auf einen guten Start am Dienstag!
Grüß euch,
*früher* habe ich viel Sport gemacht, Leistungssport.
Medikamenteninduziert nahm ich über die Jahre über 40 kg zu.
20 habe ich bereits wieder runter und seit einiger Zeit hänge ich.
Spätes Abitur, Umzug, Beginn des Studium, Trennung...all sowas kam mir *dazwischen*.
Nun will ich weiter machen, meinen Körper in die Ketose bringen. Ich bin noch dabei, mich einzulesen. Mir scheint diese aber die beste Möglichkeit, mein Ziel zu erreichen. Außerdem ist mir wichtig, nicht irgendeine Diät zu machen sondern möglichst eine dauerhafte Umstellung der Ernährung...
Ich freu mich, hier gelandet zu sein, hoffe auf gutes Ankommen und auf einen guten Start am Dienstag!
Grüß euch,
