Neu hier, auf gehts!

Dieses Thema im Forum "Vorstellen" wurde erstellt von Avea, 23. Oktober 2016.

  1. Avea

    Avea Neuling

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    Mein Name ist Susanne, bin 47 Jahre alt und habe mich nun dazu entschlossen, abzunehmen und vor allen Dingen auch fitter zu werden.
    Mein Lieblingsplatz ist derzeit die Couch, mein Stuhl und mein Bett.
    Ich bin berufstätig.

    Vor einem Jahr habe ich einen F.R.E.D. Kurs hier in der Nähe mitgemacht und in ziemlich kurzer Zeit 12 Kilo abgenommen. Gefühlt habe ich mich bombe!
    Dann ging es wieder rapide hoch und bin derzeit bei knapp 107 Kilo. Beschwerden beim Treppensteigen (Atmung), Knie schmerzen und allgemeine Lustlosigkeit.

    Vor einigen Tagen habe ich meine Bücher von N. Worms wieder rausgekramt und drin gelesen. Diese Methode war auch Fred. Die ist mir sehr gut bekommen und wenn ich die Kohys weg lasse, gehts mir wesentlich besser.

    Nun habe ich meinem Schweinehund den Kampf angesagt, und ernähre mich aber erst seit ein paar Tagen nach Logi.
    Am Dienstag findet hier ein Kurs statt von Bodymed. Die Informationsveranstaltung möchte ich besuchen und mich dann gegebenenfalls auch anmelden. Bei Fred habe ich gemerkt, dass eine Gruppe doch ganz gut tut.

    Nun versuche ich mal, meinen Ticker hier rein zu bekommen.

    Herzliche Grüße,
    Susanne
     
  2. Toddy

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
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    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. Chibby

    Chibby Stamm Mitglied

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    Hey area,

    Könnte schwören ich hätte hier geschrieben.
    Schuldige dafür :(

    Was ist denn ein F.R.E.D Kurs?

    Mit Unterstützung läuft es immer besser, deshalb habe ich hier und bei WhatsApp soviel Unterstützung zusammen gesucht wie es nur geht ;)
    Sind auch schon echte Freundschaften entstanden!

    Lg und viel Erfolg
     
  4. Avea

    Avea Neuling

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  5. Avea

    Avea Neuling

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    Gestern und vorgestern war es dann so weit, ich hatte die "Kohlenhydrat-Grippe". Müde, schlapp und aggro!
    Zum Glück ist das heute vorbei und ich könnte Bäume ausreißen!

    Normalerweise habe ich Freitags den totalen Hänger. Will Wochenende und einfach Ruhe!
    Heute könnte es endlos weitergehen.
    F.R.E.D. schlägt also voll an.
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. Mayestic

    Mayestic Forentroll Moderator

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    KFA < 15%, Gewicht egal
    Diätart:
    Sport = viele KH, kein Sport = wenig KH :)
    So gehts mir auch....mit Bonsai´s.
     
    Sandydoo und Avea gefällt das.
  8. Avea

    Avea Neuling

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    1.) 90 Kilo
    Wenn ich den Diät Ticker erstelle, habe ich immer den von Chibby bei mir drin, wie kann das?
    Nun habe ich den Ticker raus genommen.
     
  9. Chibby

    Chibby Stamm Mitglied

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    Hihi ich habs kaputt gemacht sorry :think:
    Das passiert komischerweise jeden:(
    Der von vave.com funktioniert aber.

    Ich werd mir deinen Link später mal anschauen, aber gut das du die Grippe so fix hinter dir gelassen hast :)
     
  10. Avea

    Avea Neuling

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    Warum hast du es kaputt gemacht? Wie geht das denn? :rofl:
     
    Zuletzt bearbeitet: 30. Oktober 2016
  11. Chibby

    Chibby Stamm Mitglied

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    Wenn ich das nur wüsste :worried:
    Hab ganz normal den ticker erstellt und hier rein gezogen, plötzlich erhalten alle neuen meinen ticker:giggle:


    80€ FÜR 8 Wochen wäre mir zu teuer :eek:
    Einerseits ist es ja gut in Gruppen zsm zu arbeiten und alles vorgegeben zu bekommen. Aber andererseits ist es befriedigender es sich selbst zu erarbeiten. Unterstützung bekommt man ja auch auf anderen Wegen, in meinen privaten Umfeld leider sehr wenig, aber hier im Forum und durch andere bekanntschaften läuft es sehr gut. :)
     
    Zuletzt bearbeitet: 30. Oktober 2016
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  13. Mayestic

    Mayestic Forentroll Moderator

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    31% Körperfett (19.09.17), 121 KG
    Zielgewicht:
    KFA < 15%, Gewicht egal
    Diätart:
    Sport = viele KH, kein Sport = wenig KH :)
    80€ für 8 Wochen ist doch super.
    Meine Ernährungsberaterin wollte 330€ für 5 Stunden :)
     
  14. Chibby

    Chibby Stamm Mitglied

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    95
    Oder 15€ fürn Buch und ne gute community auf Lebenszeit. . .
     
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