Hallo in die Runde,
ich habe mich angemeldet, um einen neuen Start mit der Moreno-Diät zu machen. Allerdings möchte ich ab Phase 2 einen Mix aus 1 und 2 machen, da ich beim ersten Versuch ab Phase 2 nichts mehr abgenommen hatte (bis dahin minus 5 kg). Zusätzlich baue ich einen Loadtag ein, um ein erneutes Plateau zu vermeiden. Ob das funktioniert? Keine Ahnung
. Wir werden sehen...
Aktuell starte ich mit 74,5 kg auf 164 cm.
Ich hoffe, sobald ich meinen Thread starte, auf große Unterstützung!
Stina
ich habe mich angemeldet, um einen neuen Start mit der Moreno-Diät zu machen. Allerdings möchte ich ab Phase 2 einen Mix aus 1 und 2 machen, da ich beim ersten Versuch ab Phase 2 nichts mehr abgenommen hatte (bis dahin minus 5 kg). Zusätzlich baue ich einen Loadtag ein, um ein erneutes Plateau zu vermeiden. Ob das funktioniert? Keine Ahnung
. Wir werden sehen...Aktuell starte ich mit 74,5 kg auf 164 cm.
Ich hoffe, sobald ich meinen Thread starte, auf große Unterstützung!
Stina
